Р!
12 АПРЕЛЯ 2021
11 апреля 2021
10 апреля 2021

Как не умереть от инсульта или инфаркта?

Инсульт и инфаркт — это не заболевания стариков. От них не застрахованы даже 20-30-летние. ИА «Чита.Ру» при участии главного кардиолога Забайкальского края Анны Шангиной собрало ключевые ответы на вопросы об этих болезнях.

Как распознать инфаркт и инсульт?

Основной симптом инфаркта миокарда – это боль посередине грудной клетки, сжимающая, давящая, жгучая. Возникает боль внезапно. Может быть сначала незначительной и возрасти по интенсивности в течение нескольких минут до такого уровня, что терпеть её становиться невозможно.

Инсульт, как правило, «не болит». Когда катастрофа происходит в головном мозге, появляется неврологическая симптоматика. Человек не может улыбнуться, пошевелить конечностями одной стороны тела, не может внятно сказать слова. Если люди чувствуют, что у них нарушилась речь, пытаются говорить, но не могут сформулировать фразу, произнести слово, сразу нужно обращаться за помощью. Симптомы инсульта также появляются внезапно. Человек может помнить точное время момента ухудшения: «Я обедал и вдруг примерно в 14.15 у меня из руки выпал стакан».

Что делать, если вы ощутили симптомы инфаркта?

Если человек дома, нужно прекратить всякую нагрузку, разжевать полтаблетки аспирина. Если в домашней аптечке есть нитроглицерин, нужно принять таблетку, положив её под язык. И сразу вызвать скорую. Мужчины часто решают, что боль пройдёт после приёма алкоголя. Ни в коем случае нельзя усиливать физическую нагрузку, принимать алкоголь, курить. Только фельдшер или врач скажет, сердечная ли эта боль или что-то другое. Самому это не определить, не надо пытаться заниматься самодиагностикой.

Многие люди терпят боль в ожидании, что она скоро пройдёт. А это драгоценное время, когда можно спасти мышечную ткань сердца. Время уходит, больной чувствует себя всё хуже: начинает снижаться давление, могут возникнуть обмороки, нарастёт одышка. Вывод один — болевой синдром, давящий, жгучий, терпеть нельзя.

А при инсульте?

Если появляются нарушения речи, нарушения движения в конечностях, чувствительность половины тела и другие неврологические симптомы – надо срочно звонить в скорую. Если человек не может говорить, родственники должны своевременно вызвать бригаду. Инсульт «не болит». Люди ждут, что через час-два это всё пройдёт. И когда легче не становится, порой проходит полдня, день, два, три, неделя, только тогда обращаются за помощью. Этого нельзя допускать.

Насколько вообще эта проблема актуальна?

В Забайкалье зарегистрирован рост смертности от инфаркта миокарда на дому. Около 70% людей в Забайкалье, у которых случается инфаркт, терпят боль и долгое время не вызывают скорую помощь, что приводит к осложнениям. Смертность от болезней сердечно-сосудистой системы в Забайкалье сокращается — в 2016 году по сравнению с 2015-м примерно на 17%.

Как предотвратить инфаркт/инсульт?

Здоровый образ жизни. Избавление себя от вредных, а вернее — смертельно опасных привычек! Никотин — самый сильный сосудистый яд. Очень часто люди, перенёсшие инфаркт, жалеют, что не бросили курить раньше. Избыточный вес – ещё один фактор риска артериальной гипертензии и сердечно-сосудистых катастроф. Снижение веса на 1 килограмм приводит к снижению артериального давления на 1 миллиметр ртутного столба и, соответственно, снижается сердечно-сосудистый риск. Кроме того, нужно включать в рацион рыбу, фрукты и овощи. Важно следить за уровнем холестерина в крови. Избыток холестерина играет колоссальную роль в развитии инфаркта и инсульта. Контролировать этот показатель крови надо с 40 лет ежегодно.

Основные правила: отсутствие вредных привычек, контроль массы тела, контроль артериального давления и холестерина крови. Даже из любопытства измерьте давление себе и своим близким. Возьмите это за привычку и делайте регулярно. Поинтересуйтесь у своих родителей, какими заболеваниями они страдают. Принимают ли они препараты, обследовались ли? И запомните: если даже один из родителей страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы с молодости – это дополнительный фактор риска развития заболевания для вас. Ещё одним фактором риска является стресс. Он приводит к выраженным сосудистым реакциям, чаще к внезапному повышению артериального давления.

НазадВперёд
9 отзывов
После нажатия на кнопку «Добавить», на E-mail или по SMS будет выслан код подтверждения. Или авторизуйтесь обычным образом или через соцсети (кликнув на иконку соцсети над формой)(кликнув на иконку соцсети слева).
Для публикации комментария требуется авторизация на портале или подтверждение указанного e-mail. Введите код, отправленный вам на e-mail

Основное сообщение

Вспомогательное сообщение

Перетащите файлы сюда

НазадДобавить
  • Отзывы
  • Правила
Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Нужно бежать.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Из Забайкалья, где весь уголь радиоактивный (по данным читинского радио) и его пепел нас покрывает?

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Пить меньше надо!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Пить надо в меру, а не меньше и не больше.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Ну да вызывайте скорую! Приедет послезавтра!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

вызывают скорую, она в лучшем случае, укольчик и всё, а в больнице говорят, что мест нет. оптимизация

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

В городах может и есть надежда на скорую, а вот в селах нет. Даже если и приедут и заберут в стационар, там кто поможет, если только один терапевт может прочитать кардиограмму. Безнадега.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

На селе как раз проще. Свежий воздух и чиста и дойка . нагрузки как зарядка.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

При инфаркте миокарда боль может быть не обязательно в груди. Мой папа умер пол-месяца назад от инфаркта миокарда на операционном столе, боль была в спине вверху, как при защемлении позвонков. До последнего надеялись на хандроз.

ОБСУЖДАЕМОЕ