Р!
Красота и здоровье

Чеснок тут не поможет – как бороться с ОРВИ и гриппом

Две последних недели в Забайкалье стояла теплынь, заставившая людей достать носовые платки. Массовые заболевания ОРВИ и гриппом закрыли в Чите все школы на карантин, что частично сделали и в районах края. О том, может ли чеснок на шее уберечь от заразы или помочь вылечиться, «Чита.Ру» рассказала терапевт Евгения Большакова.

Лучше быть дома

— Как врачу мне часто задают вопрос о немедикаментозных методах профилактики гриппа и ОРВИ.

Прежде всего – это, конечно, избегание мест скопления людей. В период эпидемии не стоит ходить в места общепита, кинотеатры, посещать развлекательные центры.

Ношение маски так же значительно снижает вероятность заболеть, поэтому не стоит стесняться в магазине или общественном транспорте надевать маску.

Кислород против инфекции

Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, особенно в лесной зоне, так как, во-первых, кислород повышает иммунитет, во-вторых, инфекция в организме, как правило, анаэробная, она боится кислорода. Ну и, в-третьих, это улучшает настроение и помогает снять стресс.

Меньше стрессов!

Учёными доказано, что стресс значительно снижает функции иммунной системы. Поэтому ещё одна рекомендация в период эпидемии – обратите внимание на своё психологическое состояние. Человек, пребывающий в депрессии, мучающий себя чувством вины, обиды или гнева имеет в сто раз больше шансов подхватить вирус. Поэтому самое время отпустить обиды, перестать злиться и научиться видеть что-то хорошее и радостное в каждом дне. Не зря ведь говорят, что смех продлевает жизнь.

Красный перец и рыбий жир

Также научно доказано, что витамины С и Д поддерживают в порядке иммунную систему организма человека. К примеру, красный болгарский перец содержит почти в три раза больше витамина С, чем апельсин, а рыбий жир — несомненный рекордсмен по содержанию витамина Д.

Что же касается методов народной медицины, например, всеми любимого чеснока, то его польза наукой не доказана, и люди, которые едят чеснок или обвешивают бусами из чеснока помещения, болеют не реже других. Гораздо эффективнее будет почаще проветривать помещение, в котором вы находитесь.

Назад
20 отзывов

Основное сообщение

Вспомогательное сообщение

Перетащите файлы сюда

Добавить
  • Отзывы
  • Правила
Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Вот насчёт чеснока я бы с Вами поспорила!Помогает!Если не помогал,китайцы бы его не лопали!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Свиной грипп в Россию в свое время из Китая пришел, вообще-то.

Помогает чеснок, ага, ага!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Они его просто любят, вот и кушают!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Благодаря наличию в своем составе мощных эфирных масел и фитонцидов чеснок способен уничтожать вирусы и микробы в воздухе, не давая им возможности размножаться. Чеснок и препараты из него действенны при вирусной инфекции и гриппе, а также способны предотвратить некоторые осложнения, которые могут возникнуть после ОРВИ. Кроме того, этот продукт содержит вещество ациллин, которое способно блокировать образование ферментов, помогающих вирусам попасть в кровь человека. Во

многих исследований было выяснено, что чеснок имеет мощные противовирусные и противогрибковые свойства. Также систематическое включение свежего чеснока в рацион питания помогает разжижить кровь и вывести "плохой" холестерин.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Все три довода проверены лично, особенно разжижение крови и понижение ЛПНП + косвенное влияние на ЛПВП. 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Когда человек питается здоровой пищей ему даже и чеснока не нужно- хватит лишь собственного иммунитета! А питающимся помойной едой 97% Читинцам, не поможет ни чеснок, ни перец, ни лук.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

А вот лично я лечусь по методу профессора Калабродова - лечебными клизмами со скипидаром! Аказываеца, все болезни из за [***]. Когда его слишком много ничинаетсч всякая хворь. Боже как я раньше жила: врачи, больницы, знахари. за топерь всё в норме. Даже на новых холодильник никоптла. Лекарства то мне типерь не нужны!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

ну если скипидар заливать туда.то да ))) тогда походу уже не нужны будут врачи! и грип считай не страшен, когда скипидар там. 3 литровую клизму скипидару и неделю как энерджайзер бегаешь без устали!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Врачи просто не догонят)

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Давайте отвечу рекламному отделу [ссылка на сторонний непроверенный ресурс]

Про чеснок

1)"его польза наукой не доказана"

Опровергнута? Т.е. вы ссылаетесь на НЕСУЩЕСТВУЮЩИЕ научные исследования и говорите - не доказано. А есть ли у вас данные, где и когда проводились исследования, может и проводились, но из-за нежелаемого результата - замалчивались? (век капитализма, на дворе, что не так?) Нет, нету? тогда вы умышленно врёте. Кстати, где вы искали исследования? Надеюсь не на википедии

2)"люди, которые едят чеснок или обвешивают бусами из чеснока помещения, болеют не реже других" в первом пункте, вы говорили исследований нет. Финиш, не уважаемая редакция.

По остальному. Витамины, и прочее из фруктов. Я понимаю, что журналисту не нужно знать про азот, про взрывную смесь ничего, но он будет яро доказывать, что в "морковке" витаминов больше. Не уточняя где и как она выращена. И что общего с морковью, она может не иметь ничего, кроме отдаленного вкуса, и часто, совпадающей формы

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Милая доктор с большим стажем! Если вы не в состоянии пользоваться англо-язычными источниками знаний, то это еще не значит, что научных обзоров о  лечебных эффектах чеснока не существует. Даже страшно за Cochrane и PubMed. Ведь именно они смеют публиковать результаты мировых рандомизированных исследований. Вот вам всего одна ссылка [ссылка на посторонний ресурс]

На самом деле информации гораздо больше для тех, кто ищет.

P.S. Где ваш личный блог в соцсетях, доктор? Хочется почитать да подивиться

 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Вообще не важно есть ли витамин С в морковке. Витамин С ни как не влияет на вирус гриппа и иммунитет к нему. Научные исследования не раз публикующиеся в журнале Ланцет  уж как лет 20 назад опровергли миф о том что витамин С помогает бороться с гриппом. Зависимости не выявлено. А миф этот порожден Янусом Полингом нобелевским лауреатом который сам поверил что витамин С помогает не болеть простудой и справится с раком. Он писал книги и пропагандировал свои взгляды в своих книгах разошедшихся миллионными тиражами. А на старости лет так активно сотрудничал с фарм компаниями производящими витамины и хорошо на этом заработал. Полинг умер, а миф остался хотя 100 раз уже опровергнут и в отношении гриппа и в отношении рака. 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Выше текст  по рекламе эндокринологического отделения . Читаю и удивляюсь , во всём мире суточный мониторинг глюкозы в крови применяется уже лет 15-20 и пациенты это делают у себя дома,лечение оплачивают страховые медицинские компании , у нас же это до сих пор такой контроль является чудом и мы до сих пор лечим "диабетическую стопу" и другие  тяжелейшие последствия некомпенсированного течения диабета  ! Позорище ! Когда , наконец-то , в стране найдутся деньги для лечения диабета ? Когда появятся инсулиновые помпы и хотя бы! тест полоски для постоянного контроля глюкозы ?! 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Наши горе -врачи не дают бесплатно  направление на анализ гликированного гемоглобина , нет реактивов говорят .В Агинске на приеме сидел мужик , гниют ноги , так врач эндокринолог не дала направление на анализ мочи на ацетон . иди говорит платно сдавай .Озверели товарищи . очерствели донельзя , до кондиции просто , нет ни грамма сострадания .Развели в сети попрошаек , просят на все , на что только можно .Просят даже те кто имеет влиятельных родственников в медицине .

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

А я лук люблю. И верю в его "витамины".

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

После того как врач посоветовала носить маску, читать дальше не стал

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Я за маски ! Инфекций воздушно-капельным много, поможет маска и мытье рук. Почему нет? 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Заражение ОРВИ происходит воздушно -капельным путем , вот и советуют маски, как "барьерный" метод . Вот если бы путь передачи был бы , например , половой , то рекомендовали бы резинки . Включи мозг, проанализируй )

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Интересна идея про вампира боится чеснока? Мы стали отвергать народное лечение бежим скорее за таблетками.Если съесть не много чеснока, то рот продезинфицируется, а запах отпугнет инфекцию. Маска она как колпак плохо дышать,через какое-то время можно заразится от своего же дыхания.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

дык чеснок тогда точно от вампиров)))

Загрузить ещё