Р!
Красота и здоровье

Я не толстею

С гордостью можно было бы сказать об этом, и пусть завидуют. Но завидовать тут нечему. Потому что, помимо различных вопросов и комментариев о проблемах щитовидки, паразитах и прочей чуши, существуют реальные сложности со здоровьем, которые мешают жить худым. О них — на собственном примере.

Пойду-ка поем

Я никогда не худела умышленно. Мой вес на протяжении 7 лет был соответствующим росту — 55 килограммов на 165 сантиметров. Впервые потерю веса заметила в мае 2018 года. Тогда увидела на весах милые цифры — 48. С этого началась история внимательного отношения к весу, которой снижался по непонятной причине.

Конечно, я не могла не похвастаться открытием в своём Instagram и не написать пост о том, какая вдруг стала худая. Оправдала себя тем, что не худела специально, напротив, мне всё это неприятно и пойду-ка поем.

Хочешь похудеть — не ешь

Поесть не получалось. Точнее, выдавалась такая возможность крайне редко, потому что я была влюблена в свою работу, которая занимала моё время полностью, не щадя. Вес терялся не по дням, а по часам, признавать худобу не хотелось. Кстати, после такого незапланированного эксперимента над самой собой убедилась: хочешь похудеть — не ешь.

Потом произошло страшное, чему явно не позавидуют даже те, кто хочет быстро похудеть — мой организм стал отвергать пищу.

Неприятно и дорого

Я помню этот вечер, когда впервые заметила, что не могу съесть больше двух ложек. Это было начало сентября, как раз осенью организму необходимо было готовиться к холодам, и он в надежде, что я запасла его витаминами за лето, начал требовать от меня помощи. Иммунитет стал таким слабым, что заболевала я от каждого чиха. Всю осень и зиму посвятила врачам, а это не только неприятное занятие, но ещё и максимально дорогое в нашем крае.

Психотерапевт научил есть

Когда я проверила всё от желудка до нервной системы, щитовидку, женскую систему, врачи сошлись во мнении, что мне необходим психотерапевт. Психотерапевт, представляете. Это врач, который лечит душевно-больных людей. Он же может поставить самые ужасные диагнозы, которые могла себе представить я, весёлая, активная, нормальная.

Я попала на первый сеанс. О чём мы говорили, конечно, стоит вынести отдельно, разговор был не из приятных, но полезным. Врач рассказал мне, как нужно есть, научил сравнивать еду с приятными и важными процессами жизни.

Так меня заново научили есть. Скажу, не стесняясь, мой вес во время лечения составлял 39 килограммов.

Я против диет

Вот уже 3 месяца я поддерживаю своё питание, и стала регулярно обедать и ужинать. Но этот злой эксперимент, случайный и страшный, я не забуду никогда.

Каждый, кого я встречала на пути, напоминал мне, что я стала страшненькой, больной, немощной, что у меня синяки под глазами и плохие волосы.

Теперь и навсегда в своих социальных сетях я пропагандирую хорошее питание, я против отварных куриных грудок и зелени ежедневно, я против того, чтобы люди заменяли мясо протеином и всячески ещё издевались над собой.

Человек должен питаться так, чтобы организм получал все необходимые витамины и вещества. А ещё его масса должна быть здоровой и удобной. Если он чувствует, что стал поправляться и ему дискомфортно, я считаю, что достаточно лишь уменьшить порцию и перестать есть много жирного и мучного. Но не мучайте себя голоданием, это может закончиться печально.

17 отзывов

Основное сообщение

Вспомогательное сообщение

Перетащите файлы сюда

Добавить
  • Отзывы
  • Правила
Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

что-то не договаривает про анорексию. НО вид, действительно, нездоровый, как из концлагеря. Непривлекательно слишком тощее тело.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Дашенька, ты такая красивая не слушай никого. Мы за тебя переживаем не худей так больше.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

По ходу, у большинства  обратная проблема- "все прет и прет"!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Я удивлю Вас, автор, но 48 - это не циферка, а вполне себе число. А циферок в нём две: 4 и 8.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Боже мой. Психотерапевт работает с обычными людьми, а не с душевнобольными, как Вы выразились. Кстати, это слово пишется не через дефис, а слитно. У всех людей случаются проблемы, это жизнь. И во всём мире обращаться за помощью к специалисту, если у тебя проблемы - это нормально, но только в России, особенно в таких городах как Чита, люди всё ещё считают работу с психотерапевтом чем-то зазорным. Такие фразы, опубликованные в СМИ, о многом говорят, конечно. Нам здесь еще развиваться и развиваться.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

У всех случаются проблемы - это жизнь. Забыли немного правила

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Дык она скорее всего и не была ни у какого психотерапевта, я когда к нему ходил перечитал десятки  статей и про свою проблему и про психотерапевтов, если бы она это сделала она бы знала какие-то базовые вещи.

А во вторых люди с реальными проблемами о них обычно не любят говорить. Мне кажется этой заметкой авторка оскорбляет людей с реальными проблемами

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Автор статьи говорит о своей худобе,  о болезни, о лечении у психотерапевтов, о своих личных проблемах.  А что  этой статьей хотели сказать-то? Я что-то не понял? Пропиарили себя лично через портал Чита.ру, да  и только. Было бы чем хвастатся 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Девушка  пережила такой опыт и совет даёт, чтобы не мучали себя диетами. Ни худые, ни толстые.

Просто одним нужно нормально есть, а вторым меньше жрать  и двигаться больше.  Чего тут непонятно то?  

Молодец. 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Так и нечего садится на диеты, худеть до скелетизма, а потом  жаловатся, типа, пожелейте меня, я бедная нещасная.Сама себя давела до ручки.  Дом советов, чтоли советы довать

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Это по любой простейшие , в народе глисты 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Да, жрут организм из нутри, надо от них избовлятся. Молодой человек на фото тожа видима болен. Трененг наверна проводят как избавится от худобы и дистрафии

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Родненькие, что же вы так плохо кушаете. Вес то у обоих 39 кг, Бедненкие. Неболейте, глистов гоните из себя

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Я не понимаю, зачем превращать Чита.Ру в личный Инстаграм аккаунт Дарьи Гостевой

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

А Чита.Ру к БОЛЬШОМУ сожалению с каждым днем все хуже и хуже. масса не нужной не интересной информации. Вот и девочки стали пиариТЬся .Сначала на каждом "углу" о диетах, а потом :"Дорогие, идите к психиатору ", которые с вас потребуют денеЖки за прием, и не помогут НИЧЕМ, Вот вам и смысл публикации

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

О чем это? 

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

почему этого парня так много везде ? даже в статье про анорексию

может он и есть глист 

Загрузить ещё