Р!
Красота и здоровье

Каким спортом могут заняться взрослые и дети на СибВО?

Спортивный центр Центрального спортивного клуба армии (ЦСКА)— так теперь называется привычный всем спортивный центр СибВО — крупнейший в Чите. Здесь можно не только побегать на свежем воздухе, но и записаться в одну из многочисленных спортивных групп.

На базе стадиона ЦСКА тренируются воспитанники специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва. Попасть в неё дети могут с 7 лет, если нет противопоказаний по здоровью. Максимальная возрастная планка не ограничена жёстко — могут взять и студента со спортивным разрядом. Однако принятие детей старшего возраста зависит целиком от тренера и спортивной подготовки ребёнка, каждый случай обсуждается индивидуально.

Занятия в школе абсолютно бесплатны и проходят по нескольким направлениям: лёгкая атлетика, представленная бегом, триатлон (плавание, велогонка и легкоатлетический кросс), стрельба из лука, дзюдо и самбо. Наставники — квалифицированные тренеры школы.

Если ребёнок не смог попасть в СДЮСШОР — не было свободных мест или не подошёл по возрасту, он может пойти заниматься в спортивный центр ЦСКА, двери которого открыты и для детей, и для взрослых.

Основной задачей спортивного центра ЦСКА было и остаётся обеспечение военнослужащих, членов их семей и гражданского персонала министерства обороны РФ возможностью заниматься спортом. Но сейчас на территории центра могут тренироваться и обычные горожане, заплатив вполне демократичную сумму за занятия с тренером, в одиночку или аренду спортплощадки.

Для новичков больше подойдёт вариант занятий с тренером в спортивно-оздоровительных группах — всё покажут, расскажут и нагрузку распишут. Прогуливать, правда, не получится — никто не станет тормозить остальных людей, занимающихся по тренировочной программе, ради одного человека. Тем более, если вам просто захотелось прогуляться в кино вместо тренировки, или нет настроения на поход в спортзал.

Оплата происходит за 10 занятий — это две-три тренировки в неделю. Сегодня в спортивном центре можно записаться на лёгкую и тяжёлую атлетику, плавание, теннис, стрельбу из лука, пулевую стрельбу, аквааэробику, самбо, дзюдо и армейский рукопашный бой. Медицинская справка для занятий обязательна. Цены зависят от вида спорта.

Название

ДетиВзрослые
Лёгкая атлетика8001100
Тяжёлая атлетика9001400
Единоборства9001000
Плавание1300 1900
Большой теннис (корт)15001750
Большой теннис (манеж)20002500
Стрельба из лука700800

 

Доступные в центре единоборства — это армейский рукопашный бой, дзюдо и самбо. В бассейне могут заниматься и самые маленькие дети — для них оборудована специальная ванна.

Для занятий пулевой стрельбой есть две галереи — большая и малая. В большой нет своего оружия, её обычно используют для проведения соревнований сотрудников силовых структур, также помещение можно арендовать для частных тренировок и соревнований. В малой галерее — лазерные пистолеты и пневматические винтовки.

Беспокоиться о покупке спортивного инвентаря не надо — всем необходим на первое время обеспечат. От вас — только форма. Для взрослых занятия проходят, в основном, в вечернее время и по выходным.

Практически по всем направлениям возможны индивидуальные посещения без тренера — они обходятся несколько дешевле, чем занятия в спортивно-оздоровительных группах. Абонементное посещение обычно выбирают спортсмены, которые могут прийти и самостоятельно заниматься без подсказки тренера. Оплачиваются абонементы также по 10 занятий, но посещать их можно свободно.

Чтобы записаться на занятия достаточно прийти или позвонить в спортивный центр и СДЮСШОР — телефоны и адреса доступны в интернете.

Также есть возможность аренды кортов, залов и площадок для тренировок и проведения соревнований.

Общедоступна и бесплатна для населения километровая трасса по пересечённой местности, по которой в будни и выходные бегают горожане.

Заниматься можно также на полосе препятствий и на гимнастической площадке возле теннисного корта. Многие просто приходят на ЦСКА, расстилают коврик на зелёной траве, занимаются аэробикой и йогой.

Омрачают общую, почти идиллическую картину только собачники, которым в спортивном центре не очень рады.

Назад
15 отзывов
На E-mail или по SMS будет выслан код подтверждения. Или авторизуйтесь обычным образом или через соцсети (кликнув на иконку соцсети над формой)(кликнув на иконку соцсети слева).
Для публикации комментария требуется авторизация на портале или подтверждение указанного e-mail. Введите код, отправленный вам на e-mail

Основное сообщение

Вспомогательное сообщение

Перетащите файлы сюда

НазадДобавить
  • Отзывы
  • Правила
Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

"Омрачают общую, почти идиллическую картину только собачники, которым в спортивном центре не очень рады."

Да гнать в шею собачников оттуда. Штрафовать всех поголовно, что бы не повадно было. Все загадили. Не только на СибВО, но и после проведения выставки собак в парке коллективный труд-ступить негде. Запах непереносимый. Детей уже перестали туда водить.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Буквально вчера,катаемся на великах,и под вот этой самой вывеской,где написано,что выгул псов запрещён,дамочка выгуливает козявку на верёвке!И это существо сидит и гадит аккурат под столбом с табличкой! Причём ,действие происходило в 30 метрах от ворот,возле проката велосипедов,при въезде на аллею.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Спасибо за статью.Не про все знали,что есть на СибВО.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Получается,если отдать ребенка на плавание то в мес 4900 рубчиков платить нужно.Мда.уж,не с моей зарплатой это точно

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Почему 4900? Цена указана за 10 занятий, я так понимаю. Это если три раза в неделю ходить - то на 3 недели и 1 занятие хватит.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Вот уж действительно, прежде, чем фонтанировать, сначала надо мозгом пошевелить - даже если ходить 5 раз в неделю, и то 2600 получается, не говоря о том, что человек версию бесплатных занятий даже не рассматривает, а ведь это процентов на 80-90 - доступный вариант.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

есть и бесплатные секции! вы ребенка приведите! мой сначала ходил на платное -800 рублей в месяц платили (буквально 2 месяца походил), а сейчас 2-ой год совершенно безвозмездно занимается!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

в неделю 3 занятия, итого 1560р в месяц

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Самое главное в здоровье большинства-сердце и сосуды.Поэтому необходимо минимум трижды в неделю,без ссылок на нехватку времени,настроение,лень и прочее,быстро и долго ходить,или медленно и долго бежать.Кто не делает это после 25-ти-рискует потерять здоровье быстрее.Стадион СибВО-БЕСПЛАТНО.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Вы тот самый депутат Жидков, который почти каждый день там бегает?

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

почему убрали баскетбольную и волейбольную площадки?

планируется ли какое-либо развитие стадиона?

какова судьба строительства высоток практически на территории стадиона (между стадионом и домами по ул. Кайдаловская 16)?

Было бы интересно узнать эту информацию

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Раньше ходили с собакой иногда бегали там. А теперь одна бегаю по утрам. Правильно, что таблички появились. Но не понимаю, что люди которые ходят с собачками ЧИТАТЬ НЕ УМЕЮТ?

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Вы наверное одна из тысячи.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

А можно контактные данные? В интернете не могу найти к сожалению((

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Где можно записаться на секции? Куда подойти, куда позвонить?

Загрузить ещё