Р!
Инструктор-наставник, председатель Забайкальской ассоциации традиционного ушу и оздоровительного цигун Николай Гладких
Р!
Николай Николаевич Гладких (фамилия по деду Ван Чан Ли) - инструктор-наставник, председатель Забайкальской ассоциации традиционного ушу и оздоровительного цигун, вице-президент ассоциации традиционного ушу и оздоровительного цигун России, врач-психотерапевт высшей категории. Родился 30 января 1954 года в селе Шелопугино, там же учился в школе. После школы служил в армии с 1972 по 1974 год. В 1980 году окончил Читинский государственный медицинский институт. Заниматься ушу начал в 1991 году. С 2002 года под руководством президента Ассоциации традиционного ушу и оздоровительного цигун России изучал стили ушу и комплексы, включающие в себя боевое искусство, оздоровительную систему и медитативную практику: Тайцзицюань; Ян Ши 24 формы, Ней Гун (внутренняя работа) - Ян Шен (Взращивание жизни); Тайцзи Танлан цюань (Кулак богомола тайцзи), линии патриарха Ван Вэй Чана. Продолжает обучение традиции Кулака семьи Ли и комплекса (таолу) «16 утренних движений». С 2007 года тренирует детей и взрослых. Руководит детской школой ушу «Кулак совершенствования». Неоднократный участник Всекитайской Ассоциации оздоровительного цигун и тайцзицюань в России и КНР. На первом китайско-российско-монгольском соревновании по ушу в Маньчжурии в 2017 году завоевал бронзовые медали по тайцзицюань 24ф и тайцзицюань 42ф. Золотые медали по тайцзицюань 24ф, ицзиньцзин и бадуаньцзин завоевал на первом русско-китайском чемпионате Читы по ушу в 2017 году. Ушу - комплекс традиционных китайских воинских искусств, в основе которых лежат философские, этические и психофизические аспекты совершенствования личности.

Вы можете задать свой вопрос до 17 января.

Основное сообщение

Вспомогательное сообщение

Перетащите файлы сюда

  • Вопросы и ответы
  • Правила
Сначалановыестарые
НИКОЛАЙ НИКОЛАЕВИЧ, Как выбрать время для занятий цигун?
Николай, а были в вашей практики случаи, когда цигун помогал справиться или хотя бы облегчить тяжелые заболевания?
Здравствуйте Семен Г.! В литературе описаны такие пациенты, когда цигун помогал при тяжелых заболеваниях. Мне не приходилось заниматься с такими случаями, в основном встречались хронические заболевания, которые исчезали и в дальнейшем сохранялось здоровье. Главное, цигуном нужно заниматься постоянно, это войдет в полезную привычку, в результате получите здоровье и долголетие.
Здравствуйте! Я слышала, что Вы много лет занимаетесь системой цигун Фалунь дафа. Расскажите, пожалуйста, что дает эта система и как к Вам записаться на занятия по этой системе.
Здравствуйте, Зина1! Этой системой никогда не занимался, более того, я противник этой системы, ведь она запрещена в России и Китае! Мы занимаемся в точном соответствии с программой "Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун".
А что вам больше всего нравится в работе тренера?
Здравствуйте, Marat! В работе тренера нравится победы учеников, их способность преодолевать трудности. Чтобы быть примером для учеников поддерживаю форму и совершенствуюсь в ушу, поэтому одна из моих школ так и называется "Кулак Совершенствования".
Николай Николаевич, здравствуйте! У вас в биографии говорится, что вы врач-психотерапевт. А вы сейчас работаете по этой профессии? Почему именно её выбрали когда-то?
Здравствуйте Нинель Андреевна! Медициной заинтересовался, наблюдая за своим дедом Ван Чан Ли, когда он оказывал помощь людям с помощью китайской народной медицины (тогда же и возник интерес к ушу). Психотерапию выбрал потому, что в этом направлении я больше всего могу оказывать помощь, интересны тайны психики и значительное влияние психики на организм. Есть большой опыт в лечении психосоматических заболеваний у пациентов. Продолжаю работать по профессии и веду "Клуб практической психологии", где предоставляется возможность выхода из трудных жизненных ситуаций и предупреждение стрессов.
Здравствуйте!

Как Вы считаете, насколько похожи / различны йога (классическая йога Патанджали) и цигун, тайцзицюань? Какие основные параллели можно провести? Какова основная идея цигун, тайцзицюань?
Каких положительных эффектов может достичь человек, начавший заниматься во взрослом возрасте, если будет регулярно заниматься?

Зареее спасибо за ответы.
Николай, очень интересно про цигун узнать. Это лечебная гимнастика? А при каких заболеваниях она может быть полезна?
Здравствуйте! А взрослые группы где занимаются? по какому графику, какая оплата?
Здравствуйте Елена! Взрослые группы есть для занятий по оздоровительному цигун, тайцзицюань. Адрес ул.Бабушкина 125 Понедельник, Среда, Пятница в 18.30. По традиционному ушу, с приемами самообороны, совместно с детьми Вторник, Четверг 18.30, Суббота в 16.00 в здании музея Дома Офицеров. Подробнее по т: 8-914-454-23-63
Здравствуйте! Как можно к Вам записаться на занятия?
Здравствуйте Наталия Борисовна! Мы занимаемся в Доме Офицеров здание музея ул.Ленина 88, Вторник, Четверг в 18.30, Суббота в 16.00 или по телефону 8-914-454-23-63.
А подскажите, со скольки лет детям можно заниматься? Что нужно для этого?
Здравствуйте, Марина! Мы принимаем детей как правило с 7 лет, иногда приходят и пробуют заниматься и с 5 и 6 лет. Заниматься можно, если нет противопоказаний и есть справка от врача, на данный вид спорта.
Здравствуйте! Расскажите пожалуйста, почему вы начали заниматься ушу?
Здравствуйте Сая! Начал заниматься ушу из-за многообразия технических приемов (а также работа с предметами: длинное и короткое спортивное оружие, меч, сабля, шест , веер и т.д.),так как из этого вида искусства возникли каратэ, джиу-джитсу, айкидо, дзюдо. Ушу развивает все группы мышц,укрепляются суставы и сухожилия, улучшаются физические данные, есть возможность самосовершенствоваться и физически и духовно, возникает стрессоустойчивость, мощный оздоровительный аспект. Нарабатываются такие качества как гибкость (даже для людей старшего возраста), координация,сила, выносливость. Очень рад, что выбрал именно ушу, я регулярно с учениками выезжаю в Китай на соревнования, там есть наши китайские учителя, мастера, которые проводят с нами семинары. С уважением, Николай Гладких.

В некоторых случаях у редакции могут появиться вопросы для дальнейшего освещения темы. Укажите свой телефон или email, если это возможно. Данные не публикуются.

В случае, если Ваш вопрос не соблюдает нижеописанные правила, то модераторы постараются исправить комментарий так, чтобы его было можно опубликовать. В противном случае комментарий не соответствующий правилам будет удалён.

Мы не пропускаем оскорбления героев публикации, авторов текста, комментаторов, просто третьих лиц. Удаляются обвинения в преступлениях и правонарушениях, подробности личной жизни героев публикации, личной жизни журналиста-автора, комментарии, которые не относятся к теме текста, маты, капс, обильные многоточия, истерики, бессвязная речь, любая реклама.

Комментарий отклонят, если в нём есть призывы к нарушению законов, свержению власти, революции, массовым беспорядкам, нарушению территориальной целостности государства, разжиганию национальной розни, содержат признаки религиозного или языкового превосходства, содержит персональные данные или может нанести ущерб деловой репутации.

Не публикуются комментарии, содержащие ссылки на сторонние сайты, не гарантирующие достоверность публикуемой информации, просьбы о переводе денег героям публикации (если ситуация того требует, эта информация есть в редакции и её можно получить по телефону 400-890). И мы оставляем за собой право не пропускать оценку работы модераторов и редакции.

ПОПУЛЯРНОЕ
ПОПУЛЯРНОЕ
Добавить объявление