Р!
Р!
Р!
17 МАЯ 2021
16 мая 2021
Красота и здоровье

Воркаутеры Читы завершат 31 декабря всероссийскую 100-дневку тренировкой в Северном

Воркаутеры Читы завершат всероссийскую бесплатную программу «100-дневный воркаут» тренировкой 31 декабря на уличной площадке в микрорайоне Северный, сообщили ИА «Чита.Ру» 29 декабря в пресс-службе министерства спорта Забайкальского края.

«100 дней – немалый срок. За это время участникам удалось добиться действительно хороших результатов. Воркаут стал частью их жизни. Они приучили себя к регулярным тренировкам, разобрались с питанием и получили ответы на все основные вопросы, которые позволят дальше двигаться самостоятельно», — процитировали куратора программы Дмитрия Быстрова в пресс-службе.

Тренировка для всех желающих начнётся в 10.00, на ней участники получат браслеты от проекта «WorkOut – фитнес городских улиц». Быстров отмечет, что на этом совместные тренировки не заканчиваются и в следующем году организаторы ждут всех желающих каждое воскресенье в 10:00 на площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный для совместных занятий.

Всероссийская программа «100-дневный воркаут» стартовала 23 сентября. Совместные тренировки для всех желающих раз в неделю проходили в Чите и в Борзе Забайкальского края.

«100-дневный воркаут» — образовательная онлайн-программа, направленная на повышение уровня знаний в вопросах фитнеса, правильного питания и здорового образа жизни. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха. Дополнительно участники каждый день получают блок информации. Программу может пройти любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

НазадВперёд
4 отзыва
После нажатия на кнопку «Добавить», на E-mail или по SMS будет выслан код подтверждения. Или авторизуйтесь обычным образом или через соцсети (кликнув на иконку соцсети над формой)(кликнув на иконку соцсети слева).
Для публикации комментария требуется авторизация на портале или подтверждение указанного e-mail. Введите код, отправленный вам на e-mail

Основное сообщение

Вспомогательное сообщение

Перетащите файлы сюда

НазадДобавить
  • Отзывы
  • Правила
Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

откуда взялось это слово в русском языке-я так понимаю--вор-каутер катать  вату а вместе --воркаутер

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

человек подтянется на турнике, тем меньше он выпьет водки.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Воркаутер это то же самое, что и блохер?

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

сегодня у меня завершилась стодневка по употреблению спиртных напитков! С наступающим ЗОЖ форева!