Россия переходит на зимнее время

26 октября в 3.00 на всей территории РФ, в том числе и Забайкальском крае, стрелки часов будут переведены на один час назад.

В соответствии с постановлениями правительства РФ, в последнее воскресенье октября заканчивается действие летнего времени и начинается зимнее. Первыми на зимнее время перейдут жители Чукотки и Камчатки и лишь девять часов спустя – жители Москвы. Последними на новое время перейдут россияне, проживающие в Калининграде.

Всем россиянам советуют перевести свои часы перед тем, как они лягут спать в ночь с 25 на 26 октября.

По мнению специалистов, перевод часов влияет и на физическое, и на психологическое состояние человека. Врачи советуют принимать витамины, в частности витамин «С». «Это то, что необходимо для более гладкого протекания перестройки внутренних биологических часов. Перевод стрелок в ночь с пятницы на субботу был бы правильнее с точки зрения организма. Было бы лучше, если по новому времени мы прожили не только воскресенье, но и субботу», – отмечают врачи.