Самый откровенный проект про женское и мужское удовольствие
Стесняюсь спросить
Мы сняли запрет на обсуждение интимных тем. Открыто поговорим обо всем — от вариаций сексуальной близости до интимной пластики. Записывайте полезные телефоны и больше не откладывайте решение неудобных вопросов на потом.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Что делать с геморроем?
Сможет ли протез заменить настоящую грудь?
Может, я алкоголик?
Как похудеть?
Возможен ли оральный секс с брекетами?
Как перестать есть всё подряд?
Косметолог поможет от старения?
Как спорт, секс и мастурбация могут спасти от простатита?
Можно ли получить оргазм, если удалили матку?
Анальный секс, геморрой, свищи на копчике. А вот и не стыдно!
Проктологи — загадочные специалисты, которых все боятся. А уж сколько мифов гуляет вокруг заболеваний, связанных с деликатной областью. Насколько страшен геморрой, какие заболевания можно не заметить, вреден ли анальный секс? Не стесняемся и расспрашиваем обо всём врача высшей квалификационной категории, колопроктолога инновационной клиники «Академия Здоровья» Андрея Петрова.


Статистика гласит — после 40 лет каждый
третий столкнётся с геморроем
— Андрей Анатольевич, скажите, в каком возрасте рекомендуется обязательно посетить проктолога?

— Раньше рекомендовали проходить диспансеризацию в 50 лет. По статистике после 40 лет каждый третий человек сталкивается с проблемой геморроя. Сейчас 45 лет — возраст, когда нужно не просто посетить проктолога, но и пройти обследование всего кишечника. Это связано с тем, что онкология молодеет.

— Какие симптомы говорят, что нужно обратиться к проктологу?


— Хронические запоры и диареи, если у человека длительное время болит живот, выделение крови после и во время стула или прожилки крови в стуле, примесь слизи. Когда есть онкологический анамнез, то есть если у кровных родственников была онкология кишечника.


Копчиковый свищ: что это и почему он такой коварный?


— Если геморрой известен всем, то, например, эпителиальный копчиковый ход (ЭКХ, также называют копчиковый свищ) не особо. Расскажите, что это?


— ЭКХ чаще всего проявляется в подростковом возрасте. С этой проблемой в основном приходят пациенты от 20 до 35 лет. Раньше считалось, что это врождённое заболевание. На сегодня несколько групп учёных доказали, что это приобретённая проблема. Однако смысл лечения от этого не зависит.


У человека формируются свищи в области копчика в межягодичной складке, ниже которых формируется киста. Как правило, в ней содержатся волосы, попавшие туда с кожных покровов или головы. Они вызывают хроническое воспаление.


— Какие симптомы намекают на наличие свища? Можно ли самому понять, что он есть и нужно обратиться к доктору?



— Как правило, человек не замечает ЭКХ. Думает, вроде что-то промокло, и списывает это на потливость или ещё что. Чаще всего к врачу приходят, когда возникает острое гнойное воспаление: отёк, краснота, распирающая боль. Тогда идут к докторам, чтобы это воспаление вскрыть. Но даже тогда свищи обычно остаются и могут рецидивировать.

— Что нужно делать, чтобы свищ больше не воспалялся?

— Раньше выполнялась достаточно обширная операция по удалению свищей, соответственно, период восстановления и реабилитации был долгим — в среднем 45–60 дней. А первые 3–4 недели человеку, как правило, нельзя было сидеть.

На сегодня мы внедрили в клинике лечение ЭКХ с помощью лазера. И эта операция из приводящей к длительной нетрудоспособности превратилась, как я её называю, в «операцию обеденного перерыва». Например, пациент может приехать во время обеда, я прооперирую, дальше он садится за руль и отправляется по своим делам. Операция проводится под местной анестезией, обычно занимает около 30 минут.

Я консультирую пациента, как делать перевязку, также он приходит раз в 10 дней для контроля заживления. Главное, что обычно пациент не чувствует болевых ощущений, поэтому ничего не мешает его привычной жизни.

— Получается, что человек может не знать о свищах, пока не наступает воспаление. Если прийти на приём к проктологу, то можно выявить проблему на раннем сроке?
Приехал, прооперировали, поехал дальше — да, так бывает
— Да, доктор при осмотре выявит, есть ли повод для беспокойства. И если есть, можно пройти лечение лазером. Но вообще редко, когда к проктологу приходят, если нет каких-то симптомов.

— А геморрой можно лечить с помощью лазера?

— Здесь есть чёткие показания, которые мы можем выявить только при осмотре. Есть четыре стадии геморроя. Как правило, если пациенты не затягивают и не доводят до четвёртой стадии, то шансы на малоинвазивное лечение с помощью лазерных технологий очень большие.

После лечения геморроидальной болезни лазером пациент находится в стационаре один день.

К сожалению, проктологов боятся, стесняются. Как правило, затягивают до четвёртой стадии, когда приходится делать уже радикальную операцию. Но её тоже не стоит бояться. Современная медицина позволяет нашим пациентам выздоравливать комфортно.

— Что может привести к раку толстого кишечника?
— Риск развития колоректального рака в европейской популяции составляет 4–5%. Это означает, что в течение жизни один из 20 человек заболевает раком этой локализации.

Одним из основных предрасполагающих факторов является характер питания населения. Следующие диетические факторы повышают риск возникновения рака ободочной кишки: избыточное употребление животных жиров, употребление пищи с недостаточным содержанием растительной клетчатки, избыточное питание, употребление алкоголя, особенно пива.
Самый тревожный симптом — выделение крови

Важными факторами риска развития колоректального рака являются генетические синдромы и наследственные формы. К предраковым заболеваниям толстой кишки относятся: единичные и множественные полипы толстой кишки, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона.

К факторам риска также относятся возраст пациента старше 45 лет, ранее перенесенный рак женских гениталий и молочной железы, ранее перенесенный рак ободочной кишки, семейный онкологический анамнез, гиподинамия, гипотония и атония кишечника в пожилом возрасте, то есть хронические запоры, хроническая травматизация слизистой оболочки толстой кишки в местах физиологических изгибов.
— Какие симптомы могут быть признаками рака прямой кишки?

— Проктологи занимаются лечением не только прямой кишки, но и толстой, которая длиной более метра. В толстой кишке несколько отделов. Поэтому при возникновении опухоли в разных отделах симптоматика, на самом деле, разная. Это могут быть патологические выделения из заднего прохода — кровянистые, слизистые, гнойные.

Также наличие кишечных расстройств — тенезмы, запоры, поносы — или их чередование. К общим проявлениям относятся анемия, похудение, плохой аппетит, слабость, землистый цвет кожи. Эти симптомы на начальных стадиях встречаются редко и характерны для запущенных форм.

— Сколько раз в день нормально ходить в туалет?

— В идеале считается, что человек должен ходить в туалет раз в день. При этом стул должен быть мягким и объёмным. Но варианты, когда человек ходит утром и вечером или через день — тоже норма.

Если человек ходит в день по три-четыре раза, а стул жидкий, то уже есть повод обратиться к проктологу и гастроэнтерологу. То же самое, если у человека больше двух дней сложности с опорожнением кишечника — это повод к нам прийти.

— Правда ли, что туалетная бумага может провоцировать проктологические проблемы и лучше использовать воду?
Вреден ли анальный секс и почему вода лучше бумаги
— Да. Гигиенические процедуры лучше проводить водой с мылом или без. Бумага — это лишняя травматизация слизистой перианальной области, и это может привести к образованию трещин.

— Вреден ли анальный секс?

— Анальный секс может привести к образованию трещин, кроме того, таким образом передаются различные вирусные заболевания. Моя задача как проктолога — не уговорить или отговорить от этого, а помочь человеку, если впоследствии возникли проблемы, и сделать его жизнь счастливой.
— А что нужно делать для того, чтобы не стать пациентом проктолога?

— Есть чёткие клинические рекомендации. Во-первых, нужно, чтобы стул был каждый день мягким и объёмным. Это достигается только правильным питанием. Не диетой. Нужно каждый день есть растительную пищу — клетчатку. В среднем обычный человек, который ведёт активный образ жизни, в день должен съедать 800–1000 грамм овощей и фруктов в любом виде, это примерно 30–40 грамм сухой клетчатки.

Ешьте овощи, пейте воду, делайте зарядку — и будет вам счастье

Клетчатка не переваривается, она набухает в кишечнике и формирует мягкий стул. Даже если мы параллельно с овощами съели что-то неполезное, то клетчатка впитает всё в себя. Соответственно, если стул будет ежедневно, то вредные вещества не будут задерживаться в кишечнике и оказывать отрицательного воздействия на слизистую.


Во-вторых, нужно пить воду. В норме — 30 миллилитров на килограмм веса. Многие говорят, что пить воду нужно, когда возникает жажда, но это не так. Жажда — это уже острая нехватка воды. Поэтому пить воду нужно на опережение. Когда мы на голодный желудок пьём воду, она не возбуждает пищеварительные рефлексы, легко проходит через желудок в кишечник, всасывается и оказывает своё положительное воздействие на весь организм. Поэтому вода должна быть без добавок — лимона, мёда и подобного.


В-третьих, не должно быть гиподинамии, то есть длительного нахождения в одном положении. Нужны физические нагрузки, например, прогулки, кардиотренировки. Тем, кто работает за компьютером, достаточно хотя бы каждый час приседать по 10 раз, чтобы разогнать кровь.

— Правда ли, что консультация у проктолога всегда заканчивается «вторжением в личное пространство»?

— Смотря с какой проблемой к нам обращаются. Когда человек приходит на первичный осмотр, чтобы поставить диагноз, мы должны всё посмотреть. Осмотр прямой кишки на первичном приёме проводится обязательно.

— Нужно ли как-то готовиться к приёму проктолога?

— Первичный приём проктолога, во время которого мы осматриваем только прямую кишку, никаких подготовок не требует. Не нужно истязать себя слабительными или клизмами, достаточно просто помыться.

Не стесняйтесь!

— Как перестать стесняться и бояться проктологов?

— Специфика нашей профессии такая, что нас все боятся и стесняются, но люди должны понимать, поход к проктологу — то же самое, что поход к любому другому доктору. На кону — здоровье, поэтому человеку нужно чётко осознавать, для чего он идёт к врачу. Я создаю оптимально комфортную обстановку, чтобы каждый пациент мне говорил, уходя: «Я зря боялся».
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Академия Здоровья
Лицензия №ЛО-75-01-001-553 от 25 июля 2019 года на осуществление медицинской деятельности.
Что делать с геморроем?
Сможет ли протез заменить настоящую грудь?
Может, я алкоголик?
Как похудеть?
Возможен ли оральный секс с брекетами?
Как перестать есть всё подряд?
Косметолог поможет от старения?
Как спорт, секс и мастурбация могут спасти от простатита?
Можно ли получить оргазм, если удалили матку?
Помогают ли похудеть подсчёт калорий, вода и спорт? Рассказал эндокринолог
Принять своё тело бывает сложно, особенно когда есть лишний вес. Сидишь на диете, но потом срываешься, от спорта вес растёт, а жевать одну траву уже надоело совсем. Почему ничего не помогает и что делать вообще? О трудностях худеющих, основных правилах правильного питания и последствиях лишних килограммов мы поговорили с врачом эндокринологом-диетологом клиники «Новомед» Марией Батрашкиной.

Мария Батрашкина
врач эндокринолог-диетолог клиники «Новомед»

Про еду. Что лучше есть, чтобы не полнеть?


— Что лучше есть на завтрак?


— Завтрак должен быть комплексным. Многие делают ошибку, когда употребляют только кашу. Так, можно есть, чтобы восполнить запас жиров – бекон, сало, сыр или авокадо; белков — мясо, яйца; клетчатки — овощи, фрукты; углеводов – каши из злаков, цельнозерновые хлебцы.


— Говорят, что овощи можно есть в бесконечном количестве в течение дня. Это правда?


— Правда. Вот фрукты лучше есть в первой половине дня. Есть такая пропорция — 70% овощей и 30% фруктов в день. Эти 30% в начале дня — на завтрак и обед. Вечером рацион должен состоять из белковой пищи и клетчатки. Белок нужен для того, чтобы вы долго испытывали чувство насыщения, а клетчатка помогает заполнить желудок и улучшить работу кишечника.

— Какая значимость во время похудения у воды? Лучше пить чистую, минеральную воду или с добавками — лимоном, мятой, огурцом?

— Вариаций много, главное — пить воду. Всё, что не чистая вода — это еда.

Оптимальный объём воды в день — 30 миллилитров на килограмм веса. Но если у человека вес за 100 килограммов, то такое количество будет слишком большим.

Вообще, начинайте просто пить. Минеральную, с лимоном, огурцом — просто пейте. Для чего? Все обменные вещества и реакции у нас в организме происходят благодаря воде, потому что мы на 70% состоим из неё.

— Чёрный хлеб правда более полезен?

— По калорийности лучше выбирать хлеб не из пшеничной муки. Если смотреть с точки зрения калорийности, то да, чёрный более полезен. Белый хлеб не рекомендуют, потому что при его употреблении повышается уровень инсулина, снижающий уровень глюкозы.
— От каких продуктов зависит качество кожи? Что есть не нужно, чтобы она была в порядке?

— Сладости. Доказано, что сахар приводит к изменению каркаса нашей кожи – коллагена за счёт «слипания» его стенок. Выпечка, газировки и кофе влияют на состояние кожи. Если вы любители сладкого, то готовьтесь к тому, что могут быть ранние морщины, включая «гусиные лапки». Также это приводит к образованию целлюлита, даже если у вас нормальный вес.
Привет, сладости! Пока, красивая и гладкая кожа

— А что влияет на появление целлюлита?


— Тоже сладости. Коллаген содержится в коже везде, в том числе и проблемных зонах, где образуется целлюлит.

— Что такое читмилл? Это полезно?

— День раздрая. Человек, который худеет, меняет прежде всего план мышления. Если вы однажды захотели устроить себе читмилл, то это можно себе позволить, но на следующий день нужно вернуться к правильному питанию. Читмилл не запрещён, если идёт адекватное и нормальное снижение веса.
Можно ли иногда себе позволять что-то вредное?

— Сколько нужно придерживаться рационального питания, чтобы позволить себе читмил без вреда для здоровья?


— Если человек пришёл к доктору и сразу встречается с жёсткими ограничениями, то он может быстро сдаться. Изменять свои привычки нужно постепенно. Если ел несколько конфет в день, то ешь хотя бы одну. Уменьшайете количество и объём съедаемой пищи. Если в период становления правильного питания захотелось тебе поесть «запрещённого», то это можно сделать раз в неделю.

Я сижу на диете, а вес стоит. И что делать?


— Почему после диет вес может вернуться и стать даже больше?


— Из-за стресса для организма. Допустим, девушка или мужчина сидят на жёсткой диете, ограничивая себя в сладком, мучном и во всём, а раньше питались часто фастфудом, жирной пищей и баловали себя каждый день.


Организм привык к всевозможным лакомствам, а потом привычки резко изменились. Когда мы возвращаемся к прежнему образу жизни, организм думает: «Ага, а вдруг наша хозяйка или хозяин вновь соберутся худеть. Надо побольше запастись!» Оттуда и берутся дополнительные килограммы.

— Почему сложно сбросить вес после 35?

— За это отвечает наша эндокринная система. Ближе к 35 годам обмен веществ замедляется. У женщин снижается уровень прогестерона и эстрогена, а следствие этому — перераспределение жировой ткани и отложение её в ненужных местах.
Также на это влияет уровень тестостерона, который снижается. Уменьшается мышечная масса, а лишние объёмы появляются там, где их никогда не было. Это сразу заметно — животик вперёд, попа проседает.
Конечно, женщины и мужчины после 35 без физической активности могут снизить вес, но упругое и подтянутое тело уже вряд ли у них будет. При этом не нужно придумывать велосипед и изощряться в поисках физической нагрузки, самое простое и безопасное — ходьба. В день для похудения нужно проходить минимум 10 тысяч шагов.

— Когда вес перестаёт снижаться на определённом этапе похудения — это тоже гормоны?


— Если вы продолжаете гнуть линию в похудении, то вы всё равно чего-то добьётесь. Не стоит отчаиваться, нужно продолжать заниматься и придерживаться рационального питания. Возможно, вы достигли «эффекта плато», когда организму необходимо отдохнуть, привыкнуть к изменениям и перестроиться. При этом процесс снижения веса не остановился, даже если вы не видите изменений на весах.

— Позволяет ли веганство или вегетарианство похудеть?

— Это считается не физиологическим вариантом похудения, но к снижению веса относится. В таком случае необходимо контролировать своё состояние, сдавать анализы на нужные организму нутриенты. Сейчас появились протеиновые коктейли, которые позволяют вегетарианцам поддерживать адекватный уровень белка. Однако лучше выбирать другие способы похудения.
Разгрузочные дни, голодовки и веганство. Что эффективно в похудении?

— Обязательно ли считать калории, чтобы похудеть?


— Изначально необходимо знать свой калораж, чтобы понимать, сколько вы съедаете в обычной жизни, не придерживаясь никакого питания. Я обычно рекомендую вести дневник питания, калорий. Есть специальные калькуляторы, которые позволяют явно облегчить задачу.


Когда люди фиксируют съеденное, то сразу становится понятно, что и сколько мы едим. Через неделю-полторы я оцениваю результаты и вижу, что человек понял, что переедает и уже убирает некоторые продукты из своего рациона.


— Полезно ли интервальное голодание?


— Если человек ориентируется в этом, у него всё прекрасно со здоровьем и нет никаких проблем в ЖКТ, то устроить день подобного детокса можно. Но если интервальное голодание использовать в качестве: «Мне нужно к Новому году похудеть», а в Новый год начать есть 31 декабря и закончить 10 января, то это неприемлемо для здоровья.


— Что лучше — разгрузочные дни или интервальное голодание?


— Если выбирать между голоданием и разгрузочными днями, лучше разгрузочные дни. Тогда в организм хоть что-то поступает, а ведь еда — это наш источник энергии. Но не стоит этим злоупотреблять (не более 1-2 дней в месяц), потому что это несбалансированное питание.


— Какие продукты лучше выбрать для разгрузочного дня?


— Самыми популярными являются огурцы, капуста, яблоки, морковь. Также могут использоваться молочные продукты — кефир, творог. Но здесь нужно относиться с осторожностью, если имеются заболевания пищеварительной системы


— За сколько часов до сна можно есть, чтобы не было отёчности и вреда для фигуры?


— Считается оптимальным есть за 3–4 часа до сна. Но если сильно хочется, то лучше утолить голод овощами или зеленью. А ещё вечером не стоит есть молочные продукты — это может вызывать отёчность.

— Есть ли какая-то норма потери веса, чтобы не было стресса для организма?

— Физиологичным считается снижение веса до 5-10% от исходного за 3-6 месяцев. Быстрое похудение не всегда полезно для здоровья. При правильном снижении веса должна уходить именно жировая ткань, но не в коем случае не мышечная.

— К чему может привести избыток веса?

— К сахарному диабету, преддиабету, сердечно-сосудистым патологиям, атеросклерозу, ишемической болезни сердца, стенокардии, ночным остановкам дыхания, мужскому и женскому бесплодию и не только.
Зачем ходить к диетологу?

— Почему стоит обращаться к эндокринологу?


— Врач объяснит, как правильно стройнеть. Также будет выявлена причина лишнего веса, что позволит подобрать адекватное лечение. Вам составят рацион с расчётом индивидуальных потребностей. Ведь самое главное — физиологичное и правильное снижение веса без стресса для организма.


Часто диетологи отправляют к эндокринологам, а во время работы со мной не придётся тратить время, потому что я занимаюсь вопросами диетологии в том числе.


Мы посмотрим на проблему избыточного веса с разных сторон. Совсем нестрашно и нестыдно обращаться к врачу с этой проблемой. Никто не будет вас обвинять и ругать. Главное, что мы вместе сможем достичь поставленной цели.


Узнать о клинике больше можно в Instagram, а записаться к эндокринологу-диетологу и другим специалистам — на сайте и позвонив по номеру из карточки ниже.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Медицинская клиника «Новомед»,
Адрес: ул. Коханского, 14;
Режим работы: каждый день с 09:00 до 19:00;
тел.: 8 (3022) 209-000, 8 924 811 1271;
novomed75.ru
Лицензия ЛО-75-01-001655 от 28.05.2020.
Что делать с геморроем?
Сможет ли протез заменить настоящую грудь?
Может, я алкоголик?
Как похудеть?
Возможен ли оральный секс с брекетами?
Как перестать есть всё подряд?
Косметолог поможет от старения?
Как спорт, секс и мастурбация могут спасти от простатита?
Можно ли получить оргазм, если удалили матку?
Как ходить в зал, плавать и носить красивое бельё после удаления груди?
Мастэктомия травмирует не только на уровне тела, но и морально. После операции женщинам приходится адаптироваться к новым обстоятельствам, чтобы вернуться к привычной жизни, в которой появится экзопротез. Как выбрать, как носить, а не выпадет ли он? На вопросы отвечает консультант с 16-летним опытом, заведующая ортопедического салона на Ингодинской, 39 б, Светлана Неверова.

Не бойтесь, не выпадет: как крепится протез


— Когда женщины, перенёсшие мастэктомию, начинают носить протез?


— Облегчённый тканевый протез врачи рекомендуют носить первые 2–3 месяца после операции. Он нужен для первичной компенсации утраченной молочной железы. Потом, как правило, женщины начинают носить постоянные экзопротезы из силиконового геля.


— Как крепится протез?


— Обычно для этого используют специальное бельё с кармашками для фиксации протезов. Но технологии не стоят на месте, и есть протезы, которые крепятся прямо к телу благодаря особой клеевой основе. Такие можно носить даже с обычным бельём.

— Наличием специальных кармашков на внутренней поверхности чашек. Ещё, как правило, у моделей более широкие боковые ленты и бретели для того, чтобы максимально равномерно распределить давление на подмышечную область, плечи и спину.

Также линия декольте немного завышена, чтобы скрыть послеоперационные швы. В принципе, визуально такое бельё практически ничем не отличается от обычного. Женщины могут выбрать кружевные, спортивные, повседневные бюстгальтеры разного цвета и дизайна.
— Чем обычное бельё отличается от белья после мастэктомии?
— Может ли протез выпасть из белья?

— Думаю, нет. Кармашки в белье расположены у подмышечных впадин, и сами по себе они небольшие. Чтобы поместить протез в кармашек, нужно его немножко сжать. Поэтому такие ситуации, как правило, не случаются.

— Трудно ли найти идеальный по форме и размеру протез?

— Линеек экзопротезов достаточно много, чтобы можно было найти подходящий по форме и размеру. Есть треугольные, «капелькой», круглые, вытянутые. Есть универсальные протезы, которые можно подстроить под себя.

— Как подбирают протез? Можно ли это сделать самостоятельно? Сколько времени это займёт?

— Лучше подбирать в салоне. Занимает это примерно 30 минут. Консультант помогает определить размер экзопротеза. Затем мы кладём его в специальный чехол, чтобы женщина примерила и поняла, насколько он ей подходит. В принципе, можно подобрать протез самостоятельно, есть даже формулы, по которым вычисляют размер. Но не факт, что после покупки он идеально подойдёт. Это как заказывать обувь через интернет — указали свой размер, а в итоге оказались малы или наоборот.

Кстати, чаще всего к нам приходят уже замужние пары, и мужчины помогают жёнам выбирать протез. Что радует, ведь тогда женщина чувствует себя намного комфортнее и спокойнее.

Как подобрать протез?
— Есть ли неприятные ощущения от ношения протеза? Натирает ли или, может, кожа сильнее потеет?

— Чаще всего протезы нигде не натирают. Они достаточно лёгкие либо их вес такой же, как у собственной груди. Протезы быстро адаптируются к температуре тела. Главное — правильно подобрать, тогда с ним будет комфортно. Обычно только неправильно подобранный протез даёт какой-то дискомфорт.

Экзопротез — не помеха привычной жизни

— Можно заниматься спортом с протезом?


— Можно. Производители выпускают всевозможные майки и спортивные топы, чтобы женщины после мастэктомии спокойно занимались чем хотят. Есть облегчённые протезы, которые подходят для физических упражнений.

Более того, есть аквапротезы для плавания. Они прозрачные и более обтекаемые. Купальники после мастэктомии, так же как и бельё, имеют встроенный лиф с двусторонними кармашками, чтобы зафиксировать протез. Поэтому ничто не мешает женщинам наслаждаться водными процедурами.

— Нужно ли снимать протез перед сексом?

— Это зависит от того, как женщине комфортнее — с протезом или без. Если женщина стесняется, можно оставить протез в бюстгальтере.
— Протез сильно отличается от груди на ощупь?

— Практически не отличаются (это действительно так, мы потрогали — прим. авт.). Протезы для постоянного ношения сделаны из силиконового геля и отличаются по плотности. Можно подобрать максимально похожий по ощущениям на собственную грудь: мягкий или более упругий. Внешне протезы покрыты специальной оболочкой, которая на ощупь похожа на кожу.

— Насколько экзопротез заметен под одеждой?

— Если протез правильно подобрать, то его будет трудно заметить. Протезы на клеевой основе можно дополнительно замаскировать косметикой, тогда его будет ещё труднее заметить. Поэтому можно смело носить открытые платья и топы или отправиться на фотосессию в белье.

Когда женщины приходят к нам в салон, мы не только подбираем экзопротез, но и рассказываем, как его носить и какая одежда помогает сделать его ещё более незаметным.

Заметят ли его под одеждой? Какой он на ощупь?

— Нужен ли особый уход за протезом?

— Силиконовое вещество достаточно прочное, но оно быстро разлагается под воздействием пыли, грязи и пота. После того как женщина носила протез, например, в конце дня, после спорта или купания, нужно обязательно его промыть в мыльном растворе, прополоскать, высушить и присыпать тальком, крахмалом или детской присыпкой.

Тканевый протез можно постирать. Волокно, которое находится внутри, не впитывает воду, поэтому она просто стекает. А чехол из ткани быстро высохнет.

— Какой срок годности у протезов? Нужно ли покупать сразу несколько?

— 12–15 месяцев, в зависимости от вида и производителя. Некоторые компании рекомендуют брать сразу несколько экзопротезов — для занятий спортом, в бассейн, для постоянного ношения. Как правило, можно обойтись двумя, чтобы можно было менять, если, например, женщина занимается спортом или плаванием.


Когда нужно менять протез?

— Что ещё может пригодиться женщинам, перенёсшим мастэктомию, кроме белья и протеза?


— Массажёры, компрессионные рукава, лимфотренажёр. Их используют для того, чтобы справиться с отёчностью руки. Также на первое время после операции женщины носят бандаж, который обеспечивает необходимую степень фиксации и защищает от нежелательного воздействия.

Некоторые женщины стесняются, когда приходят подбирать протез или бельё. У некоторых не получается сдержать эмоции, говорят: «Я больше не женщина». Мы всегда стараемся поддержать и напомнить, что они ничем не отличаются от других. Женщины, дорогие, не лишайте себя радости и удовольствия жить полной жизнью.
Государственный ортопедический салон,
Чита, ул. Ингодинская, 39Б
Телефоны: 8 (3022) 265-770,
+7 924 807 8953 (Viber),
+7 914 443 4562;
chita-prop.ru.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Что делать с геморроем?
Сможет ли протез заменить настоящую грудь?
Может, я алкоголик?
Как похудеть?
Возможен ли оральный секс с брекетами?
Как перестать есть всё подряд?
Косметолог поможет от старения?
Как спорт, секс и мастурбация могут спасти от простатита?
Можно ли получить оргазм, если удалили матку?
Как понять, что ты алкоголик и нужна помощь психиатра?

Поход к психиатру, и уж тем более к наркологу, всегда пугает. «Да ну, нет у меня проблем. И выпиваю я не так часто. Ну настроения нет, и что? Со всеми бывает». Такие отговорки люди придумывают сами, то ли от боязни сходить к специалисту, то ли от незнания, что с тревожностями, паническими атаками, зависимостями и психическими расстройствами можно жить счастливо. Так почему не стыдно ходить к психиатру? Рассказал врач-нарколог, психиатр Рафик Гасанов.

— Как понять, что ты алкоголик и нужно идти к врачу?

— Хочется сразу отметить: если вы думаете, что идти нужно к врачу тогда, когда вы лежите под забором и от вас отказалась семья, то это уже последняя стадия алкоголизма и социальная деградация. Нужно обращаться к доктору тогда, когда появляются мысли: «Я не умею в норме пить».

Алкоголь — это яд. Давайте вспомним, чем медсестра обрабатывает кожу перед инъекцией? Спиртом. Почему? Потому что это яд.

Человек — единственное существо на планете, которое научилось от яда получать удовольствие.

Человек — единственное существо на планете, которое научилось от яда получать удовольствие

— Допустим, человек понял, что не умеет в норме пить. Когда начинаются проблемы?


— Проблемы начинаются тогда, когда вы видите, что, собираясь выпить стаканчик пива с друзьями, вы зачем-то собрались и пошли за бутылкой. Появилась жажда наращивания дозы.

Второе — начал опохмеляться. Сначала это безобидно, а потом какая-то подружка или друг приходит к тебе с утра с бутылочкой пива, и ты этому рад. Но ведь раньше тебе было противно от этого, даже мыслей не было об алкоголе с утра.


Третье — человек меняется в поведении. В обычном опьянении люди тоже могут попеть, потанцевать, но это не выходит за рамки патологического.


Но если человек начинает меняться биполярно, в обычной ситуации — добрый, в опьянении — злой, обычно — верный муж, пьяный — с девочками в сауне, в обычной ситуации — законопослушный гражданин, пьяный — садится за руль, обычно — ботаник, пьяный — голышом танцует на столе или напал на девочку с ножом. Всё, ты своё выпил. Дальше — под забор или не пить.

— Всё-таки есть какая-то норма употребления алкоголя?

— Сколько можно в норме пить? Нисколько. Сколько можно колоть героина? Нисколько. Сколько можно употреблять яда в день? Нисколько.

— Что эффективно в лечении алкоголиков?

— Самое основное в лечении — диагностика. Всё, что мы делаем потом, будь это кодировки, терапии, собрания анонимных алкоголиков, — это погоня за последствиями. Человек не рождается алкоголиком, он начинает пить из-за чего-то.

Причины есть разные — ситуационные, поведенческие, генетические, но их тоже нужно выявить. Выявляя причину, мы можем её убрать и избавиться от алкоголизма.

Второй этап лечения — подбор адекватной терапии, которая может быть многокомпонентной и однокомпонентной. Хоть таблетки, хоть уколы, хоть гипноз. Каждому человеку нужно подбирать индивидуальную терапию, находить причину зависимости, только тогда лечение будет эффективным.

— То есть генетически алкоголизм может передаваться?


В 95% случаев. Но это больше предрасположенность, которая может проявиться, а может нет. Как сахарный диабет, например.


Это работает не так, мол, ты схватился за бутылку и с 5 лет уже пьёшь. Что может повлиять — предрасположенность, поведенческие факторы и то, как решаются проблемы в семье: спокойно или с драками и криками.

— Почему после кодирования некоторые идут пить на следующий день?

— В кодировании очень важен первый этап — подготовление. Докторов много, пациентов ещё больше. Методики по пальцам можно посчитать — их всего 4-5 в нашем городе — гипноз, укол лекарства, иглоукалывание и токи в голову. Есть и другие разновидности, конечно.

Возникает вопрос — если методик всего 4, специалистов не так много, а пациентов много, то почему пациенты у одного доктора не пьют подолгу, а у другого — срываются через полдня. В чём ошибка — в методике, докторе или пациенте? Естественно, методику мы отсекаем — скальпель для хирурга везде одинаковый.

Кодирование — реально работает или это всё плацебо?

Дальше — проблема в пациенте. И это правда. Пациент не выявлен, диагностику не провели, непонятно, что лечить. Есть несколько состояний, когда алкоголь является причиной каких-то патологических процессов.


Например, может человек пить при депрессии? Да. При тревоге? Да. При шизофрении? Ну естественно. Так зачем лечить алкоголизм, если причина того, что человек выпивает — депрессия?

Может ли у алкоголика развиться депрессия или тревога? Естественно. Некоторые специалисты этого не понимают. Проблема в пациенте — лечат не тех.


А может быть проблема в докторе? Конечно. Доктору нужно каким-то образом войти в ту область, где человек болеет, — в бессознательное — не все доктора умеют это делать. Поэтому терапия может не помогать. Я считаю всех докторов профессионалами, конечно. Но не все могут лечить так, как лечат некоторые. И я не про себя. Просто нужно уметь найти проблему.

— Есть ли какие-то противопоказания?

— У всех методик свои противопоказания — их около 50. Доктор на приёме всё расскажет пациентам индивидуально, не стоит переживать. Обычно это заболевания печени, циррозы, стадии обострения психических заболеваний и расстройств.
— Что делать женщинам с мужьями-зависимыми?

— «Он хороший, меня целует, цветы дарит. Но напьется — другой человек». Алкоголиков лечить трудно, потому что происходит расщепление личности, у женщин становится два мужа. Это своеобразное биполярное расстройство.

Что делать? Обычно оба виноваты в создании трудностей. Сколько раз пьяница обещает не пить, столько она обещает его бросить и уйти. В итоге она просто тренирует его своими угрозами.

Какой у алкозависимых дежурный вопрос? «Что я плохого сделал?» И они не понимают. Есть не только мужское слово, но и женское. Собралась уходить? Ну уйди ты на два месяца, дай ему вдоволь покувыркаться, это проблема второй личности и бессознательного. Не говори, если ты не хочешь уходить.

От мужей-алкоголиков нужно бежать! Или нет?
— Так нужно его бросить?

Стоит ли бросать пьяницу? Конечно. Стоит ли жить с пьяницей? Конечно. Вот, двояко. Нужно поставить условие — либо я, либо водка. Поставить условие серьёзно и не пить всю жизнь.

Алкоголики, как правило, хорошие мужья, отцы, но если они не пьют. А вот если будут издеваться над семьёй, то нужно уходить. Дать один-два шанса и всё.

Когда жена уходит, обычно муж появляется на пороге с цветами: «Прости, я всё осознал». А что ты все 10 лет-то не осознавал? Потому что вы у него были второй мамой, зачем ему бросать пить. У него же всё хорошо, это у вас плохо. Поэтому нужно приходить ко мне. Ведь мы работаем не только с пьющими людьми, но и с их женами, родителями.
— Почему женский алкоголизм проходит тяжелее?

— Алкоголизм одинаковый, что женский, что мужской. Только проявление женского алкоголизма немного другие. На женщину в нашем обществе возложено несколько больше.

Женщины совсем недавно начали участвовать в боях без правил, сквернословить, курить и пить, как мужчины. Организм-то не предусмотрен под это эволюционно. Поэтому ситуация тяжелее.

Пьющий мужчина выглядит плохо, конечно. Но, может, можно списать на то, что он не выспался или устал. Пьющую женщину видно сразу, кожа к этому не приспособлена, сразу много воды в организме задерживается, гормональный сбой идёт максимальный.
Женский алкоголизм: как влияет на репродуктивную функцию

— А какой вред алкоголь наносит женскому организму?


— Понятно, что большой. Ладно, кожа не очень выглядит, но нарушается репродуктивная функция.

Когда пьет мужчина — не то же самое, что пьет женщина. Есть половые клетки — сперматозоиды и яйцеклетка. Спирт — яд, который проникает в любые клетки. Отравляет всё. Половые клетки уничтожаются наравне со всем телом. До зачатия ребёнка мужчина, например, не должен пить полгода. Потому что проходит процесс обновления сперматозоидов. А что с яйцеклеткой? Они закладываются у девочки с рождения. Положено ей 10 тысяч штук — они и будут. Новых не появится. Если на каком-то этапе женщина отравит яйцеклетку спиртом, то, возможно, оплодотворится эта травмированная яйцеклетка.

— А как с наркотиками? Один раз попробовал и всё — наркоман?

— Если человек может попробовать алкоголь 2-3 раза и не стать алкоголиком, то современные наркотики не дают шанса «слезть». После первой затяжки или укола человек полностью перестраивает свою дофаминовую и серотониновую системы, он начинает жить для наркотиков. На любом этапе развития личности оттуда не вылезти.

Наркотики: один раз попробовал — наркоман

— Есть ли вообще смысл в реабилитационных центрах?


— Конечно. Есть два вида лечения в зависимости от личности пациента. Есть психостеники, тревожники, паранойики. Они боятся всего. У них процесс алкоголизации проходит по-особенному, они пьют из-за чего-то. Таких людей легче и правильнее лечить амбулаторно, ведь они пришли к алкоголю через образ жизни. В клинике они будут жить хорошо, комфортно, а выйдя в свой обычный мир — опять закроются. Лучше помогать амбулаторно. После этого человек идет домой под наблюдение врача и лечится под контролем специалиста.


Что делать с другими личностями — истероидами, эпилептоидными и шизоидами? Истероид на все выражения «пить нельзя» пойдёт и напьется, ему нужна публика, он театральный, ему нужно демонстративно упасть и дрыгаться. Эпилептоид злой и агрессивный. Шизоид просто вас не услышит. У этих людей алкоголь стал частью их жизни, потому что им нравится пить. Как с ними быть? Доктора идут иногда неверным путём, когда начинают пугать людей, что кодировка — смерть. Сейчас такого не бывает, очень редко, и вряд ли от кодировки.


Но если вы хоть раз скажете эпилептоиду, что ты выпьешь и умрешь, он начнет пить специально, поймет, что не умер. У вас будут большие проблемы. Он придет и скажет: «Это почему я не умер?» Для этого и существует круглосуточная реабилитация под наблюдением.


При этом в нашей клинике вы не увидите много людей. Обычно люди боятся психиатрических клиник, но это того не стоит. Там вы не увидите людей в смирительных рубашках. Нам важно разобраться в проблеме человека и помочь ему справиться.

— Как можно справиться с зависимостью от никотина?

— Никотиновая зависимость — тоже наркотическая. Ей занимаются наркологи и психиатры, но только с разных сторон.

Наркологические методы обычно менее действенные, ведь наркологи никотин замещают пластырями, таблетками, чем-то ещё. Ничего более продуктивного наркология пока предложить не может.

Психиатрия — что-то фундаментальное. Психиатры могут многое предложить пациенту. Обычно от такой терапии есть эффект, если человек соблюдает рекомендации.
Бросить курить — реально?

— Реально ли бороться с зависимостью самому?


— Конечно. Человеческая личность способна на многое, силой мысли человек может делать многое. Но не нужно забывать про медицину — нужно работать со специалистами. Но если вы решили что-то бросить, то не стоит заниматься самообманом. Не нужно ездить к нам на капельницы, выходить из клиники и начинать пить алкоголь.


На первом этапе зависимости всегда нужно попробовать бросить самому. Прийти и проконсультироваться — да. Но я всегда говорю, попробуйте сначала сами, а потом придёте лечиться, если не получится. Есть люди, которым важно бросить самим.


Алкогольная болезнь — хроническое заболевание. От алкоголизма излечиться невозможно, потому что это сам ты. Проходить терапию нужно, кодироваться нужно один раз, тогда это идеальное лечение. Если несколько раз, то это крах. Нужно отказываться от алкоголя на всю жизнь.

— Как выбрать к кому пойти — к психологу, психотерапевту или психиатру?

— А как душа лежит. Есть такое понятие в медицине — комплайнс — симпатия. Симпатия к доктору, его поведению, общению и отношению. Главное, чтобы вы понимали с врачом друг друга. Но вы должны ставить задачи терапии. Бесконечное бла-бла за деньги не работает. Когда-то наше желание лечиться перевесит кошелёк.

Запрос на терапию значит: «Доктор, меня тянет пить. Вы можете у меня убрать тягу? Я хочу отвращение к алкоголю». Это всё можно достигнуть.


Может, я псих?
— Зачем вообще идти к психотерапевту?

— Дальше может быть хуже. Организм говорит, мол, хозяин, я сам не справляюсь. Избавиться от психиатрических патологий невозможно, но можно их «загнать в угол бессознательного» и спокойно жить. Можно устроить онлайн-приём, если страшно приходить в кабинет к доктору. Может, у вас и нет ничего, может, у вас так проявляются особенности личности. С доктором поговорить нужно, при этом разговор должен быть ответственным, честным, не скрывая ничего.
— Депрессия — лёгкая грусть или всё-таки диагноз?

— Это болезнь настроения. Основные признаки — угнетённое настроение, подавленность, когда небо серое над головой, когда жизни не радуешься, когда нет тяги к сексу. Основной признак депрессии, когда утром ты себя чувствуешь хуже, чем вечером.
Я думаю о суициде. Что делать?

— Чувствовать себя несчастным на протяжении какого-то времени — нормально? И что вообще такое счастье?


— Счастье — это удовольствие. Удовольствие от себя, от окружения, от своей жизни. Испытывать несчастье — нормально, это значит стрессовать. Стрессы бывают острые и хронические.


Вот острый стресс даже полезен для организма, да и избежать стресса навсегда невозможно. Это защита от какой-то опасности, несчастья. А вот другое дело — хронический стресс, который выбивает человека из колеи, когда мысли и действия не подчиняются человеку. На этой стадии, кстати, может появиться алкоголь. Хроническое несчастье — плохо, в это время увеличивается количество гормона стресса, который разрушает изнутри.



— Что делать, если появляются мысли о суициде?


— Нужно срочно бежать к врачу — к государственному или частному. Мысли тоже разные бывают, конечно. Бывает навязчивость, мол, наверное, я что-то с собой сделаю. Подготовка — я точно с собой что-то сделаю, и обдумывание сценария, как он думает о конкретных действиях. Тут других вариантов нет, надо к врачу. Потому что тяга к жизни — базовый инстинкт. Это как фундамент. Что делать, если фундамент треснул? Сносить всё и заново строить новый. Вот суицидальные мысли — трещина.

— Что может привести к психическому расстройству?

— Стрессы. Психические расстройства бывают трёх уровней — невротический, психопатический и психотический. Невротический — неврозы, тревожности, фобии, истерии, навязчивости и прочее. Психотический — расстройства личности. Психопатический — психозы, шизофрения и прочее. Причина всему этому, как правило, стрессы, наследственность.
Какая причина психических расстройств?

— Какие могут быть последствия, если запустить все эти состояния?


— От тревоги не умирают, она проходит так или иначе. Шизофрения — на всю жизнь, она усложняет жизнь и особенно в острые периоды. А если деменция, то может быть смерть. Эпилепсия — ничего хорошего. Ну к чему может привести? Откажет мозг? Нет. А вот то, что человек жизнь суицидом покончит, то может быть и да. Надоест ему всё. От этого не умирают, но люди не могут держаться сами.


— С какими проблемами люди чаще всего приходят?


— В основном с невротическими проблемами — с тревожностями, фобиями, истериями, с эпилепсией. С шизофренией практически не приходят, с тяжелыми суицидами. Мы направляем в Кандинского, потому что там нужна специальная палата и наблюдение. По наркологии приходят со всем спектром, начиная от табака и заканчивая тяжёлыми наркотиками. Психотерапия — маленькая психиатрия.


— Что делать с тревожностями и паническими атаками, если они застали в неподходящий момент?


— Нужно научить себя техникам переключения внимания. Основная беда тревожника — зацикленность на тревоге. Бояться не нужно, достаточно думать, что ты от этого не умрешь. С паническими атаками можно переключать внимание при помощи разговора со своим врачом или попробовать физические методы — взяться за что-то холодное, принять холодный душ, потрогать что-то мягкое, дышать нужно редко и глубоко. А в промежутках между атаками — медитации делать. Когда эмоции накопились, то это плохо сказывается на организме.


— А вы работаете с кошмарами?


— Конечно. Тут могут быть разные источники проблем, если никакой патологии нет, то мы начинаем копаться и искать источник стресса, травмы из детства. Кошмары и сны — чистый психоанализ. Это бессознательное. Мы делаем удивительные штуки, которые на первый взгляд выглядят как лаборатория сумасшедшего. Сны человека — ключ к его бессознательному, там сидят все его барьеры, тонкости поведения и прочее.

Мы много исследуем снов и детских травм у нас в клинике. Мы записываем, что человеку снилось, почему так происходит. Поэтому у нас контакт в клинике 24/7. Это сложно, но так можно помочь.

— Как понять, что у тебя проблемы, и не бояться прийти к врачу?

— Это сложно. Как понять, что проблемы — ты не получаешь удовольствия от жизни, ведёшь себя неадекватно, тебя критикуют, отворачиваются друзья, стал злой и агрессивный, потерял аппетит, сон, базовые потребности.

Вообще, у людей обычно страх перед государственными учреждениями, якобы там ставят на учёт. Но ведь есть альтернативные варианты, те же частные организации. Сейчас есть целая клиника. К нам можно прийти анонимно.

У меня проблемы. Или нет?

— Когда у человека есть какие-то проблемы, стоит ли говорить кому-то?


— Просить помощи можно у любого человека, если у тебя паническая атака или ещё что-то. Суицидальные мысли — тоже говорить. Возникли голоса, и вы понимаете, что это не просто — безусловно сказать, лучше своему доктору. С любыми проблемами нужно просить помощи.

Конечно, у людей может быть разная реакция. А вот им — людям, у которых просят помощи — нужно сохранять спокойствие, а не впадать в панику.


Нужно лечиться у своего доктора


— Прочитала у вас на сайте, что вы берете не всех пациентов. Какие требования?


— Да, но требования простые. Если это пациенты на кодирование, то основное требование — желание лечиться, остальное мы всё сами делаем, контролируем процесс кодирования и, конечно же, правильно выходим из кодировки, чтобы снова не вляпаться в болото зависимости. Есть одно но. В последнее время очень много некачественного лечения.


Мой подход – уникальный. Я не просто ставлю какие-то уколы от алкоголизма и зависимостей, я веду пациента от начала и до конца, комплексно помогая справиться с зависимостью. Пациенты естественно ищут, где дешевле. Осуждать их за это нельзя. Кто-то попадается на эти уловки. Я здесь ничего сделать не могу. У каждого доктора естественно есть печальный опыт работы с пациентами. Хотелось бы пожелать всем врачам процветания и успеха.


— Моя подруга хочет похудеть. Поможет ли ей психиатрия?


— У нас большая работа с женщинами, здоровыми телесно, но с избытком веса. Это бич стрессового общества. Есть наработанные программы именно для импульсивного нервного переедания и анорексии.

— У нас получается одна частная психиатрическая клиника стационарного типа в Забайкалье?

— Да. Это мы. Очень тяжело было получить лицензию. Нужно было выдержать 100 метров зону отдаления от жилых помещений и строений. Поэтому мы решили построить за городом, как и требует СанПиН. Но у нас получилось. И теперь мы можем смело предложить пациентам анонимный стационар с мощностью полноценной психиатрической лечебницы.

Узнать о клинике больше можно на сайте.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Клиника психиатрии, наркологии и психотерапии
«STATUS»
с. Смоленка, ул. Заречная, 17а
ул. Петровская, 35, 4 этаж, офис 38
+7 924 506 2206
Лицензия №ЛО 75-01-001718 от 01.10.2020.
Лицензия ЛО 75-01-0001686

Что делать с геморроем?
Сможет ли протез заменить настоящую грудь?
Может, я алкоголик?
Как похудеть?
Возможен ли оральный секс с брекетами?
Как перестать есть всё подряд?
Косметолог поможет от старения?
Как спорт, секс и мастурбация могут спасти от простатита?
Можно ли получить оргазм, если удалили матку?
Брекеты: запах изо рта, высокая цена, ограничения и дискомфорт?
Слышали, что от брекетов запах изо рта, а также зубы могут снова съехаться? Думаете, придётся копить на брекеты всю жизнь? Придётся забыть о поцелуях и жить с вечной болью? Так ли это? Мы расспросили обо всём стоматолога-ортодонта стоматологической клиники «Эсси» Галину Щеглакову.

— Брекеты — это вред или польза?

— Многие пациенты, которым требуется исправление прикуса или выравнивание зубного ряда, боятся устанавливать брекеты, считая, что они могут испортить зубы и даже стать причиной разных заболеваний.

Обычно брекеты безопасны, ведь их конструкцию разработали стоматологи с целью улучшения здоровья зубов, а не для их разрушения. Система крепления никак не повреждает эмаль, а регулярный осмотр у врача позволяет на ранних стадиях распознать любые стоматологические проблемы.
Брекеты могут испортить зубы? Сейчас разберёмся

— Брекеты портят эмаль?


— Нет, эмаль портит отсутствие правильной гигиены полости рта. Дело в том, что конструкция брекетов способствует задержанию частичек пищи на зубах. Поэтому чистить зубы с брекетами надо вдвойне тщательнее, используя не только специальные щётки, но также ирригатор и ополаскиватель. Также обязательно следует записаться на проведение профессиональной гигиены полости рта в клинике.


— От брекетов может появиться кариес?


— Так как главная причина кариеса кроется в плохой гигиене, то тем, кто носит брекеты, необходимо уделять пристальное внимание процедуре чистке зубов.

<