Город Чита стала второй после Москвы в рейтинге всероссийской 100-дневки воркаута

Чита стала второй после Москвы в рейтинге всероссийской 100-дневки воркаута

Чита стала вторым после Москвы городом в рейтинге участников бесплатной всероссийской программы «100-дневный воркаут», которая завершилась в июне.

Чита стала вторым после Москвы городом в рейтинге участников бесплатной всероссийской программы «100-дневный воркаут», которая завершилась в июне, сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» 25 июня куратор программы в Чите Дмитрий Быстров.

Курс тренировок в Москве прошли 65 человек, в Чите - 31, в Санкт-Петербурге – 22.

«В Чите на старте программы записались 268 человек – это также второй показатель в России после Москвы. На старт 1 марта вышли около 100 участников, а базовый блок прошли примерно 60 человек. После 50-го дня тренировки стали интенсивнее, добавились дополнительные упражнения. В итоге всю программу выполнил 31 читинец», - сообщил Быстров.

Он уточнил, что каждое воскресенье на площадке в микрорайоне Северный по-прежнему проходят совместные тренировки для всех желающих.

«100-дневный воркаут» — онлайновая образовательная программа, направленная на повышение уровня знаний в вопросах фитнеса, правильного питания и здорового образа жизни. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха. Дополнительно участники каждый день получают блок информации. Программу может пройти любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Рекомендуем
Объявления