Р!
Песочница В данном разделе публикуются те, кто не желает заниматься собственным блогом на более или менее регулярной основе, но у которых порой возникает желание сказать вслух.
В данном разделе публикуются те, кто не желает заниматься собственным блогом на более или менее регулярной основе, но у которых порой возникает желание сказать вслух.
А
Б
В
Г
Д
Е
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Ю
Я
#
Красота и здоровье

Чувствуя себя, меняешь мир

В последнее время слишком много негативных новостей, чтобы чувствовать себя абсолютно защищённым, уверенным и счастливым. В информационную эру как будто востребована агрессия и негатив.

С экранов мы видим, что преступность молодеет. Газеты то и дело рассказывают истории жизни преступников. Огромной популярностью пользуются фоторепортажи с мест преступлений, происшествий. То там, то тут забастовки, восстания, гражданские войны.

Программы с оптимистичными названиями типа «Доброе утро» сообщают недобрые новости и с утра обсуждают проблемы, напоминая, что жизнь – борьба. Ужасов всё больше, а позитива всё меньше!

А изначально человек рождается с ожиданием, что всё будет хорошо. Детям свойственно верить в чудеса, Деда Мороза, волшебников и фей. Они просыпаются каждое утро с ощущением, что день подарит радость. Дети умеют любить весь мир и ждать добра. Но по мере взросления – приобретения жизненного опыта – это умение исчезает. А жаль!

Ведь именно наше отношения, наше настроение и формирует то, что с нами будет происходить, то, что с нами уже происходит. Мы сами программируем себя на успех или неуспех, здоровье или нездоровье, любовь или нелюбовь.

Каждому знаком этот эффект самопрограммирования. Можно сидеть на сквозняке сколько угодно и ходить без шапки в морозы и ветра, главное – не думать «а не простыну ли!?». И если такая мысль придёт в голову, то простуды не миновать. Когда мы начинаем бояться потерять отношения и (внимание!) начинаем думать об этом, в отношения приходит холод, ссоры, усталость, скука. Когда мы думаем, что не хватает денег, то можно работать от рассвета до заката на пяти работах, падать от усталости, но денег это не принесёт. Стоит только подумать «У меня ничего не получится!», как действительно всё идет под откос. И мы подтверждаем: «Я же говорил, что ничего не выйдет!» А всё дело в силе негативного мышления. Необходимо начать радоваться жизни. И всё, что происходит в жизни, воспринимать как шанс.

Это не означает, что следует жить бездумно, не планируя, не оценивая. Следует думать позитивно.

Позитивное мышление – это прекрасный способ формировать вокруг себя информационное поле и способ строить благоприятную для себя среду изнутри. То, что мы слышим, что говорим, что чувствуем – это всё формирует мир. Мир субъективен, а субъективность – это эмоции. Это как круговорот: чувствуешь – делаешь, делаешь что-либо – усиливаешь эмоции.

И именно эмоции позволяют оценить, как мы себя чувствуем, ощущаем, хорошо ли поступаем, развиваемся ли в правильном для нас направлении.

Опыт многих показывает, как только мы перестаём напрягаться и начинаем получать удовольствие от жизни, от каждого дня, от каждого события, жизнь начинает делать нам подарки. В виде замечательных отношений, любимой работы, приносящей доход, стабильного здоровья. Когда мы уверены, что всё получим, то мы обязательно это все и получаем.

Так, может, для того, чтобы изменить собственную жизнь, стоит начать чувствовать себя хорошо. Настолько хорошо, чтобы появилось желание действовать, изменить что-либо или измениться самому к лучшему. Думаешь о хорошем, и настроение замечательное. А в прекрасном настроении в голову приходят ещё более позитивные мысли. А от позитивных мыслей рождаются эффективные действия.

Не стоит бояться своих желаний, не стоит думать, что они не сбудутся. Как можно меньше необходимо осмысливать, почему же у нас нет чего-то, так сильно желаемого. Избирательнее подходить к информации, а тем более критично воспринимать её, очищая факты от чужих эмоций. Как можно меньше необходимо вовлекаться в негатив: смотреть и впечатляться подробностями ужасающих событий, а тем более искать этих подробностей. Не забывать, что всё это преломлено уже через призму чувств других людей. Не следует усиливать их своим вниманием. И чем больше будет позитивно мыслящих людей, ожидающих добра и сохраняющих в себе ощущение спокойствия, тем мир, возможно, станет чище, светлее и добрее!

НазадВперёд
49 отзывов
На E-mail или по SMS будет выслан код подтверждения. Или авторизуйтесь обычным образом или через соцсети (кликнув на иконку соцсети над формой)(кликнув на иконку соцсети слева).
Для публикации комментария требуется авторизация на портале или подтверждение указанного e-mail. Введите код, отправленный вам на e-mail

Основное сообщение

Вспомогательное сообщение

Перетащите файлы сюда

НазадДобавить
  • Отзывы
  • Правила
Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Изначально человек рождается в муках, преодолевая препятствия, нехватку кислорода и многого другого. Так он и должен прожить всю жизнь. Детские чудеса постепенно по привычке переходят во взрослые чудеса и человек становится не готов к трудностям ожидающим его в жизни. Отсюда все горести происходящие в нашей жизни. Если ктото хоть раз в жизни видел как мать медведица прогоняет своего годовалого медвежонка, во имя его дальнейшей самостоятельной жизни, этого достаточно чтобы понять окончательно все.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

"Стоит только подумать «У меня ничего не получится!», как действительно всё идет под откос. И мы подтверждаем: «Я же говорил, что ничего не выйдет!» А всё дело в силе негативного мышления"

Да. Как тот ёжик: "Я не пукну я не пукну... это не я это не я".

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Умница!Все правильно!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

А денег действительно нет и нет, и работаешь на двух работах, и дома у плиты третья смена, а после нее еще с документами поработать, у детей уроки проверить, поговорить с ними, выслушать их, посчитать сколько денег до конца месяца осталось, из этой суммы детям выделить да еще и извернуться, что бы на продукты осталось. А оно лежит себе на диване, телевизор смотрит, встанет на детей потявкает, жену пошлет, а потом еще и обижается, что с ним никто не разговаривает.А зачем ему париться, он ведь себе то на хлеб с маслом заработал. А что на детей внимания не обращает, так с ним тоже в детстве никто не занимался и ничего.И не понимает, что дети ни к нему уже с прохладцей относится, а у жены вообще никаких душевных сил на него нет. И изменить что-то невозможно.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

К "Я устала"

Разводитесь с ним, к чему все эти мучения, (я так полагаю, о чувствах уже речи не идет?) по крайней мере, не надо будет тратить на него душевных сил. Это родителей и детей не выбирают, (хотя, дети выросли, разъехались, никто никого не терпит:)а с мужем/женой можно расстаться в любой момент. Главное – это Ваше душевное спокойствие, Ваше и детей.

По теме, мысли конечно, в статье правильные, но не получается постоянно быть на позитиве, унылые эмоции и сомнения все равно лезут. И потом, не все от человека зависит, далеко не все, хоть запрограммируйся в доску.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

не смотря на то, что мысли достаточно общие и подобное можно встретить в онлайн психологических консультациях и в женских журналах, я соглашусь с ними. быть может, стоит не просто всегда жить на позитиве, а уметь или учиться быть гармоничным, уметь ладить с собой, с миром, с людьми. от негативных проявлений никуда не денешься, они порой появляются независимо от тебя (например, болезнь или смерть близких, кража или что-то еще). думаю, важно уметь переживать это или уметь жить с этим, не ставя что-то плохое во главу жизни. ну и не чесать всех под одну гребенку, уметь видеть и отмечать хорошее - и в полицейских, и в реформах, и коллегах, например.

всем счастья :)

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Замечательно позитивное руководство к жизни! Принимаю и руководствуюсь! Спасибо!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Для "Я устала". Трудно советоветовать, что то в Вашей ситуации, может"это на диване" деньги носит в семью, может хозяин квартиры, только Вы можете решить продолжать такие отношения или нет. Но, у Вас, несмотря на все трудности есть позитив-Ваши дети, что может сравиться с их улыбками и объятиями? У Вас есть работа, может малооплачиваемая и не любимая, но есть! Ваша опора-дети и друзья, не унывайте, за черной полосой всегда будет белая, успехов Вам!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Позитивное мышление - это не значит, что надо искать плюсы в негативе. Ваше сознание в это не поверит никогда. Зачем обманывать самому себя. Позитивное мышление - это умение акцентироваться на положительном в своей жизни. Хотя бы положительных ожиданиях!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

А я ищу плюсы в негативе. Размышаляю, щзачем мне "привалило" то или дргуое. И всегда находится ответ, на что обратить. Отличный тренинг для роста. )

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

одна из редких статей на читару с которыми я полностью согласен. Человек в большей степенин видит то, что хочет видеть.

а вот комментарий про медведицу и медвежонка умилил - что то мне подсказывает, что весьма немногие близко видели медведицу с медвежонком, да еще и выжили после жтого :-)

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Отлично!!! Побольше бы таких людей, позитивно настроенных и настраивающих. Большинство-то ведь озлоблены и даже не пытаются измениться и изменить что-либо. Люди, стремитесь, и у вас всё получится!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Елена, а кто формирует негатив вокруг нас, разве не СМИ? В погоне за рейтингами СМИ подает нам то, что, на взгляд СМИ, будет интересно обывателям, и Чита.ру. не исключение. И, тот негатив, которые выливают на нас СМИ напрямую отражается на людях, включите телевизор-то сводки МВД (убийства, наркомания и т.д.), то катастрофы (разжевывают подробно, даже с описанием того, чего нет и может не будет, но уже пугают), или же копание в чужом белье, причем не о достижениях и заслугах людей (это так, мимоходом), а как эти люди пьют, сколько жен/мужей поменяли, какие с ними были скандалы. На одну позитивную статью приходится сотня негативных. Кстати, за несбывшимися ожиданиями следует разочарование

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Все дело в том, что не сам человек задает себе жизненнную планку, а в огромной степени телевизионная реклама и журнальная пропаганда. Сейчас большинство людей живет под гнетом желания соответствовать навязанным им образам, шаблонам и стереотипам. Мы не люди, мы теперь потребители. Прочем рабские. Если раньше требовались рабы, которые бы много и бесплатно трудились, то сейчас нужны рабы, которые также много трудятся, порой за копейки, но чтобы они все заработанное тратили на то, что укажут. Естественно, "соответствовать" получается не у всех и даже не у большинства. Соответственно, те кто "не соответствует", ощущают себя в негативном плане, страдают от своей, как им кажется, никчемности. Очень много "масла в огонь" подливает телевидение, из которого негатив льется как из Ниагарского водопада. Лидер в этом плане телеканал НТВ. Плюс лживое вранье других российских каналов. Плюс пьянство, наркомания, нездоровый образ жизни, малообразованность, несмотря на всеобщее среднее и множественное высшее образование. В итоге мы имеем то, что имеем. И исправить все, как мне кажется, может только какая-нибудь очередная революция с правильной, несущей позитив идеологией...

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Для "я устала".

Ситуация Ваша знакома до боли. Я думаю она встречается во многих семьях. Здесь самое главное не забывать о себе. Несмотря на всю усталость, недостаток времени и материальных средств найдите для себя увлечение. Пусть это будут фитнес, танцы или музыка. Все что угодно, главное чтоб это нравилось Вам. Это будет для вас отдыхом и "отдушиной". и поможет вырваться из замкнутого круга бытовых проблем. Проверено на себе:) Удачи Вам!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Елена, молодец! Действительно из-за рейтингов никто не будет показывать репортаж что у Ивана Ивановича сын родился (улыбающеся лицо отца, машущая из окна роддома мама с малюсеньким сыном на руках, имя еще не придумали, но наверное Иваном будет), это никому, к сожалению, не интересно. Можно не смотреть телевизор. Ничего от этого не потеряется в жизни. Если какие то важные новости, их и так можно услшышать. Тем более что когда смотришь телевизор, своей жизнью не живешь, ее за тебя проживают картинки на экране. Позитивно мыслить это действительно хорошее качество характера и его нужно взращивать и развивать, через общение, через литературу. Спасибо за статью!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Позиция, что кто-то навязывает, снимает ответственность с человека за собственную жизнь. Право каждого, на чем акцентировать свое внимание. Из этого не следует, что не смотреть телевизор, не читать газет. Вопрос в том, что акцентируетесь ли Вы на этом или нет, начинаете смотреть через эти негативные эмоции или нет! События нашей жизни - это наши желания или другими словами наши мысли. И разочарование от несбывшихся желаний - это и есть ожидание, убеждение, установка. Что желание может и не сбыться.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Пазвольте..!!!! (с) не согласиться, именно навязывают, притом с "младых ногтей". начнем: сериал "Школа", "дом-1,2", "Спокойной ночи, мужики", новостные каналы. Формирование личности происходит путем получения информации, и если идет только негативная информация (именно это и проосходит сейчас), то какое восприятие ? только повышение образованиости (не путать с образованием) человека, формирует личность, но 90% это окружающая среда, т.е. СМИ

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

делаем вывод - к черту СМИ! еще профессор Преображенский советовал не читать большевитских газет потому что они дурно сказываются на пищеварении! а у нас по сравнению с тем временем такое количество источников дерьмовой информации, что самое разумное - к чериу их! к черту!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Если Вам будет хорошо от того, что Вы отказались от чтения газет и просмотра телевизора, откажитесь. Если Вас, наоборот, это будет напрягать, значит, это не Ваш способ жить позитивно! Надо выбирать, искать, пробовать, но при этом обращать внимание, что Вы чувствуете.

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

и еще: достаточно часто встречается, что если у человека произошло что-то неприятное, то он может загнать себя в угол: замечать только то, что делает его самочувствие еще хуже. Но дело же не в том, что весь мир против человека и в нем нет ничего, кроме негатива. Причина часто в том, что человек сам ищет и выбирает из множества событий и возможностей только то, что подтверждает его убеждение, что все плохо. Например, на работе сделал выговор руководитель. Пришли домой - муж лежит на диване. И начинаем думать, что он вообще не обращает внимание, что он не любит. И денег не хватает. И пальто старое. И вообще все только есть просят. И продукты подорожали. А все равно йогурт некачественный, да и в колбасе мяса нет. А в пятницу покажут программу, что и лекарства продают фальшивые. И т.п., и т.п. А надо всего лишь найти что-то, что вызовет улыбку, настоящую, искреннюю (не надо только пытаться обмануть себя, выискивая плюсы в минусах! надо найти, что НРАВИТСЯ) и тогда жизнь начнет разворачиваться. Желаю всем удачи и умения находить приятное в себе, в людях, работе, жизни!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Классная статья!!!! Спасибо огромное! так хочется, чтобы люди поменяли свое мышление!!! если человек радуется жизни, то с ним и общаться приятнее, и он не сделает тебе ничего дурного, не будет завидовать, строть козни.... Унего же и так все отлично!!! Во всем можно и НУЖНО искать положительное!!! муж на диване...Радуйтесь, что он у вас есть, что благодаря ему у вас дети!!! это же такое счастье!!!!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

класс! - я почитала статью - у мя позитив на душе. прочитала комментарии - как-то позитив уходит Надо перечитывать статью..

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Все правильно! Позитивно нужно мыслить, я на себе проверила, только если перестаешь контролировать свои мысли, сразу начинаешь думать о чем-то негативном. А что касается мужа, так я считаю, что все идет от жены, она создает атмосферу в семье. И если человек живет в таких условиях, он сам создал эту ситуацию и в жизни менять ничего не хочет, ему комфортно. А если преодолеть СЕБЯ и начать меняться, то и у себя и у окружающих тебя людей будет все хорошо. И муж счастлив и дети и самой хорошо. Так что действуйте! Я сама дома все делаю, любимый всегда помогает, а сын хоть и маленький (для меня маленький, ему 7 лет) полы моет и иногда посуду (тьфу, тьфу, тьфу, ну чтобы не сглазить). И я кстати тоже всегда рада помочь. Вот вчера например кран вместе делали (я рядом стояла)))) так вместе же веселей и легче все делать. А вместе уже 11 лет. Так что, повторюсь, все зависит от Вас! Желаю всем удачи и крепких отношений и любящих супругов!!!

Модерация
Комментарий заминусован посетителями. (показать)

Согласна с автором статьи. Побольше позитива. А в семье: Мужчины! Не забывайте говорить жене комплименты и какая она умница-красавица-хозяйка! Иначе найдется кто-то и скажет это вместо вас.Заботьтесь о жене и о детях! Женщины! Будьте умницами-красавицами-хозяйками.Восхищайтесь мужьями, какие они умные, сильные, даже - как мужественно лежат на диване с пультом, символом семейной власти, в руках. И не критикуйте!!!