На тренировки можно записаться в любом возрасте
Быть изящной, как фарфоровая статуэтка, двигаться легко и грациозно, а может, даже выступать на сцене — эти мысли с детства посещают многих девушек. Но попасть в балетную студию в раннем возрасте удается не всем, и тогда мечта надолго остается всего лишь мечтой. В международной студии балета и растяжки Levita в Чите готовы помочь встать на пуанты и в 18, и даже в 60 лет.
Занятия подбирают для каждой индивидуально — в зависимости от запроса. Растяжка увеличивает гибкость и подвижность суставов, делает фигуру более подтянутой. Силовые занятия у балетного станка с собственным весом помогают натренировать выносливость, укрепить мышцы. А классическая и партерная хореография дают возможность почувствовать себя настоящей балериной, заряжают энергией и раскрывают женственность.
— Из-за работы многие из нас ведут сидячий образ жизни, нет системной физической нагрузки. Как результат — постоянное чувство дискомфорта в теле, могут быть боли в шее и спине, скованность в движениях, лишний вес. А кто-то просто хочет исполнить мечту детства и встать на пуанты. Со всем этим мы готовы помочь, — говорит педагог студии Levita Мария Белкина.
Ограничений по возрасту и весу нет, главное — желание усердно заниматься и учитывать рекомендации специалистов. Научить танцевать могут даже девушек без опыта. На пробном занятии с каждой клиенткой проговаривают ее предпочтения, выясняют особенности ее здоровья, чтобы подобрать оптимальную нагрузку, без стресса для организма. Со временем программу будут корректировать.
— Индивидуальный подход на тренировках организован за счет выстраивания доверительных и теплых отношений. Внимание уделяется каждой клиентке, а если в процессе занятий возникают вопросы или требуется помощь, тренеры всё разъясняют и помогают, — делится педагог студии Levita Мария Белкина.
Чтобы погружение в новую сферу было максимально плавным, для девушек проводят мастер-классы и лекции в области красоты и нутрициологии. А еще два раза в год в студии проходят отчетные концерты, на которых педагоги и ученицы делятся результатами своей работы. Во время танца можно показать всю свою пластику, харизму, грацию и женственность.
Записаться на пробное занятие можно по телефону: +7 924 503-58-33.
Студия балета и растяжки Levita в Чите,
5-й микрорайон, 24А;
ул. Балябина, 15;
ул. Ленина, 52;
ул. Федора Гладкова, 12.
