Смог в Чите повышает риск осложнений для беременных. Акушер-гинеколог рассказала, как себя обезопасить

Акушер-гинеколог Марина Мочалова сообщила, что риск осложнений беременности резко возрастает при прямом вдыхании густого смога, который навис над Читой 11 мая. В своем tg-канале она рассказала, как вести себя беременным женщинам в данное время.

Врач обозначила правила для беременных, которых стоит придерживаться:

1. Оставаться дома, закрыв окна.
   

2. Увлажнять воздух дома с помощью специальных, либо ежедневно проводить влажную уборку. Для окон использовать занавешивание влажной тканью.
   

3. Пить достаточное количество чистой, негазированной воды (минимум, 30 мл/кг), зеленый чай, несладкий компот. Не забывать о свежих фруктах и овощах.
   

4. Чаще принимать душ и прополаскивать носоглотку обычной водой. После душа надевать домашние вещи из хлопка или льна.
   

5. При крайней необходимости выйти на улицу — обязательно использовать респираторы (предварительно их лучше увлажнять).
   

6. Если есть склонность к аллергическим реакциям или бронхиальной астме, обязательно проконсультируйтесь со своим аллергологом-иммунологом и пульмонологом (при бронхиальной астме) в отношении возможной смены препаратов.
   

7. Если вы беременны и почувствовали снижение двигательной активности плода, либо наоборот постоянное бурное движение малыша, вызывайте скорую.

Ранее сообщалось, что дым от природных пожаров опасен для населения Забайкалья и может спровоцировать рост болезней органов дыхания и даже увеличить смертность среди людей, имеющих хронические заболевания. Чтобы избежать отравления, стоит как можно реже находиться на улице и закрыть все окна, рекомендовал Роспотребнадзор. Из-за смога авиация не смогла вылететь на тушение пожаров.