Нарколог рассказал о важности отказа от курения

Люди, которые только начали курить или курят эпизодически, могут отказаться от никотина самостоятельно, и лучше сделать это незамедлительно. Пристрастие к курению в течение 10–15 лет потребует вмешательства врача, сообщил «Чита.Ру» 20 ноября психиатр-нарколог Забайкальского краевого наркологического диспансера Александр Глушенков. Международный день отказа от курения отмечают ежегодно в третий четверг ноября. Цель даты — привлечение внимания к табачной зависимости и информирование об опасности курения. «Лучше всего никогда не начинать курить, и тогда не придется бросать. Это вариант для тех, кто пока не курит или только собираются. Те, кто только начал или курит эпизодически, в принципе, могут прекратить курение без проблем для самочувствия. Потому что пока еще не возникли физиологические, психические и психологические проблемы, не появился синдром зависимости. Чем раньше откажется человек от никотина, тем лучше. Если недолго курил и сам бросил, это хорошо. Затянутые случаи, когда стаж больше 10–15 лет, требуют усилий. А с каждым годом отказываться будет всё сложнее и сложнее. Вот почему и требуются профилактические мероприятия, которые мы проводим во всех практически учебных учреждениях. Конечно, было бы хорошо иметь универсальное лекарство: поставили курильщику укол, скажем, и избавили его от зависимости. Но пока такого препарата еще не придумали», — сказал врач.По его словам, на формирование синдрома зависимости влияет и стаж, и количество выкуриваемых сигарет, и наркогенность никотина, и его токсическое действие. Зависимость чаще всего не позволяет человеку самостоятельно отказаться от курения, и ему требуется консультация нарколога. Врач назначит и распишет курс лечения, окажет фармакологическую и психотерапевтическую помощь.Александр Глушенков также рекомендовал проконсультироваться с врачом об использовании препаратов с содержанием никотина. Пластыри или жевательная резинка такого рода должны использоваться по лечебной схеме и в комплексе с другими методами.«Абстинентный синдром из-за отказа от курения возникает в течение первых 24 часов и может длиться до 72. Возможно острое состояние, которое потребует интенсивной терапии. После 72 часов, как правило, наступает подострый синдром, когда можно назначить витамины и лекарственные препараты по схеме. Это можно сравнить с восстановлением после алкогольной интоксикации. Но это уже так называемые тяжелые случаи, когда человек настроился бросить курить, а организм с ним не согласен. В течение первого месяца также нужна поддерживающая терапия, продолжение убеждения, поиск плюсов. Специалисты наркологического диспансера обладают этими методами лечения», — сказал Глушенков.По его словам, не стоит обманывать себя, переходя на вейп, так как он также дает организму никотин и приводит к зависимости.«Кто-то начинает с вейпа, потом переходят на сигареты, потом возвращаются к вейпу. Кто-то, наоборот, от сигарет переходят на вейп или сочетают сигареты и вейпы. От вейпа формируется та же самая зависимость, но еще быстрее. Концентрация никотина в организме больше, так как вейп курить можно чаще. Соответственно, отказываться от вейпов так же, как и от сигарет. Будет тот же самый абстинентный синдром и, в принципе, множество осложнений», — добавил нарколог.