Как правильно купаться и кому в прорубь нельзя? Отвечаем на семь популярных вопросов про Крещение

Пост следует держать только в Крещенский сочельник, который предшествует Крещению, а вот в сам праздник этим заниматься не обязательно. Согласно православным традициям, за день до Крещения нельзя есть какую-либо еду вплоть до восхода первой вечерней звезды. В праздник лучше ограничиться чем-то постным — варениками, блинами и овощами, а вот мясные блюда готовить не стоит.

Крещенскую воду называют Великая Агиасма, то есть «великая святыня». Считается, что она в этот праздник обладает чудодейственными свойствами и способна исцелять от болезней. По преданию, святой в Крещение становится не только вода, но и снег, им можно растереть руки и лицо, чтобы обрести здоровье и привлекательность.

Освящение воды происходит в храмах и на водоемах. Ее освящают дважды: накануне, в Сочельник, и непосредственно в Крещение на литургии. В праздник верующие окропляют святой водой каждый угол своего дома. Потом использовать ее можно круглый год:

• для исцеления от болезней и очищения грехов;

• для окропления домов и храмов;

• для угощения людей, которые не могут быть допущены к Причастию.

Крещенскую воду запрещено использовать для уборки и других бытовых нужд. Хранить ее советуют в специально отведенном месте — ни в коем случае нельзя ставить емкости с водой на пол, лучше всего расположить ее рядом с иконами.

Погружаться в купель на Крещение вовсе не обязательно — это чисто факультативная процедура. И если вы ее не выполните, это не значит, что на вас не снизойдет Божья благодать.

Иеромонах Самарской епархии Максим Кокарев считает, что крещенские купания к христианским обрядам отношения не имеют. В XIX–XX веках в книгах писали, что в прорубь окунались те, кто гадал в Сочельник, так можно было смыть с себя этот грех. На самом деле церковь моржевать не обязывает.

Самое главное в празднике Крещения — это участие в богослужении.

— Ничего, кроме таинства исповеди, не дает человеку очищения от грехов. Это всегда вопрос веры. В любом варианте день Крещения надо начать не с купели, а с храма. Главный акцент этого праздника, как и любого другого, — участие в богослужении. Будет странно и неправильно в этот день отправиться на иордань, но не отправиться в храм, — говорит иерей Александр Сатомский.

Если у вас есть маленькие дети, их тем более не стоит нести к открытой воде. На Крещение их причащают в храме так же, как и крестят.

Считается, что молитва перед купанием на Крещение помогает освободиться от тяжелых грехов. Но оказалось, что окунуться в купели можно и без молитв. Ведь в этот момент действуют не столько слова и вода, сколько состояние души.

— Может быть, кто-то будет просто креститься, призывая имя Святой Троицы (во имя Отца, Сына и Святого Духа), — поясняет иерей Александр Сатомский. — В то же время логично и естественно совершить ту молитву, которая близка человеку. Кто-то читает «Отче наш», наиболее известную и употребительную. Читают «На начало доброго дела», «Царю Небесный».

Если вдруг вы забыли, напоминаем текст молитвы «Отче наш»:

— Отче наш, Иже еси на небесе́х! Да святится имя Твое, да прии́дет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси́ и на земли́. Хлеб наш насущный да́ждь нам дне́сь; и оста́ви нам до́лги наша, якоже и мы оставляем должнико́м нашим; и не введи нас во искушение, но изба́ви нас от лукаваго. Яко Твое есть Царство и сила, и слава, Отца, и Сына, и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Главный врач Краевой клинической инфекционной больницы в Чите Сергей Лукьянов рассказал, кому нельзя погружаться в купель во время крещенских купаний.

• Всем, кто переболел в последние четыре недели, погружаться не стоит;

• прорубь противопоказана и тем, у кого есть хронический стафилококк, пневмококк и иные бактерии в дыхательных путях. Купание в таком случае чревато смертельными осложнениями;

• не стоит входить в ледяную воду тем, кто имеет серьезные соматические заболевания: заболевания сердечно-сосудистой системы — коронарная болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, неконтролируемая гипертоническая болезнь, болезни легких, почек, онкологические заболевания, дефекты иммунитета.

— Из года в год врачи, Роспотребнадзор предупреждают, чтобы люди, которые не подготовлены, кто оказался случайно возле купелей, кто имеет проблемы со здоровьем, берегли себя и лучше от этой идеи отказались, потому что это небезопасно для здоровья. Во-первых, не нужно нырять, если есть любое острое заболевание, допустим, банальные ОРВИ, простуда, грипп, гайморит. Погружение в прорубь не приводит к улучшению состояния здоровья, «укреплению иммунитета». В народе считается, что, когда начинаешь заболевать, нужно идти в баню. По аналогии с этим некоторые люди советуют погрузиться в прорубь, что категорически недопустимо и может привести к печальным последствиям. Например, гипервоспалению и скорейшему распространению инфекции по организму, — отмечает Лукьянов.

Сначала следует проконсультироваться с врачом. Подготовьте тапочки, чтобы переобуться, махровое полотенце или простыню, термос с горячим чаем или кофе, сменную одежду. Перед купанием тело нужно разогреть и быстро зайти в воду.

Основные правила:

• окунаться только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;

• перед купанием одежду снимать следует снизу вверх, а после купания одеваться сверху вниз;

• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Возможно использование специальных резиновых тапочек. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно;

• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;

• находиться в проруби не более одной минуты, чтобы не получить общее переохлаждение организма;

• после купания промокнуть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду;

• для укрепления иммунитета необходимо выпить теплый чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей, из предварительно подготовленного термоса.

Нельзя купаться пьяным, нырять и плавать под водой, загрязнять воду, приводить собак и других животных, собираться группами на льду у края полыньи.

В Чите традиционно купания организуют на озере Кенон. Они пройдут с 18:00 18 января до 22:00 19 января.

По краю откроют еще 17 купелей:

• Акшинский округ, село Акша — река Онон;

• Агинский округ, поселок Агинское — река Ага, район 3-го моста;

• Дульдургинский округ, село Дульдурга, мкр Заречный — река Иля и село Узон — река Иля;

• Краснокаменский округ, город Краснокаменск — обводненный карьер ПГС-1;

• Могойтуйский округ, станция Остречная — река Ага;

• Приаргунский округ, село Новоцурухайтуй — река Аргунь;

• Сретенский округ, поселок Кокуй — река Шилка;

• Улетовский округ, село Улеты, местечко «Плашкоты» — река Ингода;

• Читинский округ, село Маккавеево — река Ингода;

• Кыринский округ, село Кыра — река Кыра;

• Калганский округ, село Калга — река Анчер;

• Борзинский округ, поселок Шерловая Гора — озеро Мульда;

• Каларский округ, поселок Удокан — Ключ Клюквенный;

• Могочинский округ, город Могоча — река Амазар;

• Петровск-Забайкальский округ, село Новопавловка — река Хилок и город Петровск-Забайкальский — Мыкыртинское водохранилище.