Общество Один день «Один день»: Из жизни танцующей школьницы

«Один день»: Из жизни танцующей школьницы

Школа и уроки, танцы и семья, мысли и заботы читинской семиклассницы.

«Один день»: Из жизни танцующей школьницы | Источник: из архива Сладиславы Семёновой«Один день»: Из жизни танцующей школьницы | Источник: из архива Сладиславы Семёновой
Источник:
из архива Сладиславы Семёновой

Моё утро начинается в 7 утра (нет). Солнце уже ярко светит в окно и ты думаешь: «Это мой день». Под мою руку, первым делом, попадается пушистая мурлычащая жидкость — моя кошка. Ещё около часа я могу пролежать в постели, проверяя соцсети или просто валяясь.

Новый сезон проекта «Один день» стартовал на «Чита.Ру» и продлится до начала февраля. Пользователям предлагается подробно рассказать о собственной жизни на примере одного дня — от пробуждения до следующего сна. Автор лучшей истории по итогам голосования получит в подарок от редакции беспроводные наушники для своего смартфона. Тексты с фотографиями для участия в конкурсе можно присылать на почтовый ящик info@chita.ru с темой письма «Один день».

Но когда всё-таки сила воли просыпается, я иду умываться и заниматься своими делами. Под любимые треки и громкую музыку утро становится добрее. Делая какие-то свои дела, начинаю петь, но тихо, чтобы соседи вдруг не испугались.

Но я же танцор, как-никак. Поэтому делаю растяжку - шпагаты, мостик, выпады. Далее любимая часть - завтрак. В моём шкафу лежит овсянка с сушеными фруктами или ягодами. Я люблю заваривать её по утрам и добавлять к ней свежих фруктов: бананы, яблоки и пр. Наливаю свежезаваренный чай, кофе - не моё. Вместе с чаем люблю поесть творожные оладьи с вишнёвым джемом.

Дальше подготовка к школе. Уроки начинаются с 13.30. На секундочку, я в 7-м классе. Сбор состоит из пунктов:

1) Проверка учебников и тетрадей.

2) Мой любимый пункт - одежда. В школе, конечно, запрещают носить яркие, пёстрые блузки, одежду, которой нет в дресс-коде. Но! Я же девочка, и могу составить красивые образы.

3) Причёска. Не менее важный пункт, чем другие. Нужно, чтобы было комфортно, и волосы не мешали на уроке.

Источник: из архива Сладиславы СемёновойИсточник: из архива Сладиславы Семёновой
Источник:
из архива Сладиславы Семёновой

Когда я собрана, можно покривляться и потанцевать перед зеркалом. Если настроение очень хорошее, то разные истории в инстаграм (запрещённая в России экстремистская организация) о моём утре и завтраке обеспечены.

Школа. Стоит только прийти туда, не поверите, хочется работать и учиться. Та-а-ак, а где мой класс? Его можно найти, не глядя в расписание, по дикому ору и смеху. Захожу в кабинет, и девочки, увидев меня, бегут обниматься. Мы обсуждаем что-то новое, смеёмся над мальчиками. В нашем классе есть шутки, которые не поймёт никто. Некоторые учителя говорят, что мы шумные и невыносимые, а когда уходят от нас или из школы, скучают по нашему классу.

Источник: из архива Сладиславы СемёновойИсточник: из архива Сладиславы Семёновой
Источник:
из архива Сладиславы Семёновой

Не знаю как вам, но я люблю алгебру и физику, они пробегают так быстро, потому что ты занят решениями. Эти науки требуют логики, умения решать.

Уроки протекают медленно, но я стараюсь отвечать и выходить к доске, это ускоряет время в школе. Но. Есть, наверняка, у каждого в школе учитель, которого боятся все. Только попробуй делать забытое домашнее задание по её предмету на перемене. Её имя нельзя произносить.

После окончания уроков я спешу домой. На улице уже темно, зима. Вот-вот начнётся тренировка. Каждый день меня что-то мотивирует на то, чтобы ходить туда. На танцах я расслабляюсь - проблемы уходят на второй план, ты просто уходишь с головой в мир танца.

Прибегаю домой, хватаю сумку с футболкой, трико и моими любимыми джазовками, чистые носочки и прохладную воду. Поверьте, не взяв воду на тренировку, можно сильно пожалеть.

Бегом на остановку, на 35-ю маршрутку - сажусь и выдыхаю. Да! Я успела! Переоделась и занятие началось. Кстати, я танцую 7 лет и сейчас нахожусь в составе сильных танцоров, основной состав. У нас есть такие стили, как модерн, хип-хоп, джаз, контемп, и даже... наш собственный стиль!

Источник: из архива Сладиславы СемёновойИсточник: из архива Сладиславы Семёновой
Источник:
из архива Сладиславы Семёновой

Делаем разминку: голова, плечи, грудная клетка, бёдра, ноги и т. д. Она длится около 10–15 минут, чтобы мышцы разогрелись. Берём новый материал, учим номер на концерт, который уже совсем скоро - мы усердно к нему готовимся.

Источник: из архива Сладиславы СемёновойИсточник: из архива Сладиславы Семёновой
Источник:
из архива Сладиславы Семёновой

Сначала заучиваем, выполняем технически, дальше «с душой», ускоряем темп, и ложимся по музыке - формула идеального танца. Также разбираем музыку. Далее идёт подкачка, для укрепления тела и растяжка мышц. Завершаем всё, сидя в кружочке, даём обратную связь. Тело реагирует положительно, расслабляется, все боли уходят.

Домой меня забирает папа. Мы смеёмся, шутим, разговариваем по душам и о нашем пройденном дне. Мимо проносятся огоньки ночного города. Он довозит меня до дома, и мы ещё долго сидим, неважно, в тишине или в обсуждении чего-то, главное, что рядышком.

Я поднимаюсь домой. Здесь уже бежит мой младшенький, голопузый брат. Он быстренько меня целует и заглядывает в рюкзак, ища там очередную вкусняшку от меня. Забирает и убегает (а фотография сделана ещё днём).

Источник: из архива Сладиславы СемёновойИсточник: из архива Сладиславы Семёновой
Источник:
из архива Сладиславы Семёновой

После всего рабочего дня я сажусь на диван рядом с мамой, и мы тоже долго-долго разговариваем. Смотрим телевизор и обсуждаем наши девичьи штучки. Комната наполняется тёплыми разговорами.

А дальше я делаю уроки. Готовлюсь ко сну: принимаю душ, делаю расслабляющую маску, мажусь всякими кремами - девочки такие девочки. Пью чай под горячие беседы. Расправляю чистую свежую постель, включаю светильник. Это очень важно. Иначе что, я беззащитна перед монстрами? И вот мне уже снятся сладкие сны, а завтра новый день. Но это совсем другая история…

Источник: из архива Сладиславы СемёновойИсточник: из архива Сладиславы Семёновой
Источник:
из архива Сладиславы Семёновой

ПО ТЕМЕ
Лайк
TYPE_LIKE0
Смех
TYPE_HAPPY0
Удивление
TYPE_SURPRISED0
Гнев
TYPE_ANGRY0
Печаль
TYPE_SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
36
Гость
ТОП 5
Рекомендуем
Промокоды
Скидка 8% на первый и все повторные заказыСкидка 8% на первый и все повторные заказы
Скидка 8% на первый и все повторные заказы
Заканчивается 30 декабря, 2025
Скидки до 70% на смартфоны RealmeСкидки до 70% на смартфоны Realme
Скидки до 70% на смартфоны Realme
Заканчивается 23 декабря, 2025
Скидка 300 рублей на первый заказ от 1000 рублейСкидка 300 рублей на первый заказ от 1000 рублей
Скидка 300 рублей на первый заказ от 1000 рублей
Заканчивается 3 февраля, 2026
Все промокоды