Спорт Забайкалец попал в Книгу рекордов России за стойку на одной руке

Забайкалец попал в Книгу рекордов России за стойку на одной руке

Путь к его установке составил 12 лет целенаправленных тренировок

Флаг в стойке на одной руке — одна из сложнейших вариаций вертикального упора на руках | Источник: Книга Рекордов России / Vk.comФлаг в стойке на одной руке — одна из сложнейших вариаций вертикального упора на руках | Источник: Книга Рекордов России / Vk.com

Флаг в стойке на одной руке — одна из сложнейших вариаций вертикального упора на руках

Источник:

Книга Рекордов России / Vk.com

Забайкалец Николай Гончаренко попал в Книгу рекордов России, простояв 18 секунд во флаге в стойке на одной руке. Об этом сообщается в группе Книги рекордов России во «ВКонтакте».

Рекорд забайкалец установил 4 мая. На момент установления рекорда ему было 28 лет.

«К рекорду я уже давно был готов. Это мой любимый элемент в воркауте, и я его тренирую с 2014 года. Даже когда были перерывы в тренировках, этот элемент я делал постоянно. Решил подать заявку на фиксацию этого рекорда в Книгу рекордов России, а через пару месяцев получил ответ с поздравлениями с новым рекордом — наибольшая продолжительность удержания флага в стойке на одной руке в России зафиксирована с результатом 18 секунд. Мой путь к этому рекорду составил 12 лет целенаправленных тренировок в стойках на руках и в элементах воркаута. Я уже пробовал побить свой рекорд, но пока что дольше удержать не вышло», — сказал Николай.

В дальнейшем он планирует побить свой рекорд и удержать в стойке уже 30 секунд. Также спортсмен стремится стать руководителем Федерации воркаута России.

Николай Гончаренко с 2018 года является руководителем Федерации воркаута Забайкальского края, тренером по воркауту и организатором спортивных мероприятий на территории нашего региона. Также он амбассадор международной премии «КАРДО» в Забайкалье, победитель дальневосточной премии «Неравнодушный гражданин» в 2023 году. Недавно ему присвоили звание мастера спорта по стритлифтингу.

Николай учился в Забайкальском горном колледже на программиста, а потом в ЗабГУ на тренера-преподавателя. Он выиграл грант на открытие первого на Дальнем Востоке зала для занятий воркаутом и паркуром. В зале сегодня занимается около 200 ребятишек. В прошлом году федерация стала победителем международной премии за вклад в развитие уличных культур «КАРДО». Сейчас он занимается развитием еще одного зала, уже в Екатеринбурге.

ПО ТЕМЕ
Лайк
TYPE_LIKE14
Смех
TYPE_HAPPY1
Удивление
TYPE_SURPRISED1
Гнев
TYPE_ANGRY0
Печаль
TYPE_SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
14
Гость
ТОП 5
Рекомендуем
Промокоды
Скидка 11% на все курсыСкидка 11% на все курсы
Скидка 11% на все курсы
До 31 августа, 2026
Скидка 15% на заказСкидка 15% на заказ
Скидка 15% на заказ
До 23 августа, 2026
ROSTIC'S - скидка 20% по промокоду на любой заказ от 3199₽!ROSTIC'S - скидка 20% по промокоду на любой заказ от 3199₽!
ROSTIC'S - скидка 20% по промокоду на любой заказ от 3199₽!
До 31 августа, 2026
Скидка 11% на все курсы английскогоСкидка 11% на все курсы английского
Скидка 11% на все курсы английского
До 31 августа, 2026
Все промокоды