«Ощущаю себя толстой, а в зеркале вижу тощую доску»: мать двоих детей уменьшила желудок и похудела на 63 килограмма за годНо принять и полюбить свое тело она так и не смогла
3 октября, 2026, 12:00
6 620
Обсудить
Пенсионерка скинула 41 килограмм, стала мастером спорта и прыгнула с парашютом — вдохновляющее видеоБольше Галина Симонова не обращает внимания на свой возраст и идет к новым целям
1 октября, 2026, 20:30
3 101
Обсудить
«Просыпался поесть даже ночью»: спортсмен весом больше центнера за пять месяцев похудел на 40 кгСейчас он успешный фитнес-тренер и мотивирует подопечных своим примером. Взгляните на его результаты — в видео
27 сентября, 2026, 12:30
7 249
10
Ночной дожор: врач назвал 10 лучших перекусов для стабильного сахара и крепкого снаРазбираемся, как утолить вечерний голод без вреда для фигуры
10 сентября, 2026, 13:00
1 682
Обсудить
Как сбросить до 50 кг и не вернуть их обратно? Эндокринолог — о пользе и вреде уколов для похуденияОбъясняем, почему на популярных препаратах вес действительно уходит
8 сентября, 2026, 13:00
1 569
5
Леня из «Ворониных» сбросил около 100 кг — как он теперь выглядитАктер Станислав Дужников стал вдвое меньше
7 сентября, 2026, 23:35
2 027
1
«Я похудела на 22 килограмма»: Мария Аронова ошеломила всех новым образомАктриса рассказала, в чем секрет ее стройности
4 сентября, 2026, 20:40
1 449
Обсудить
Хейтеры атаковали Варнаву упреками в нездоровой худобе — артистка впервые ответила, что с нейЧто на самом деле происходит с телезвездой
24 августа, 2026, 21:30
1 527
Обсудить
«Цифры на весах — это не про здоровье»: тренер с 18-летним стажем рассказал, как похудеть без голодовок и изнуряющих тренировокОн сам бросил заниматься по 15 часов в неделю и показал свое до и после
14 августа, 2026, 21:00
1 802
Обсудить
Звезда «Большого Лебовски» Джон Гудман скинул 90 килограммов — вы его не узнаетеК новому весу актер шел практически 20 лет
13 августа, 2026, 20:30
1 142
3
Подростки скупают таблетки для похудения с наркотиком. Что это за препараты?Дозировка вещества в них превышает допустимую норму в три раза
11 августа, 2026, 08:03
1 766
2
Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
5 августа, 2026, 00:10
1 280
Обсудить
«За месяц сбросил 15 килограммов»: Влад Прохоров — о том, как худел, и о возлюбленной старше его на 21 годВес актеру пришлось набрать для роли Сергея Жукова в фильме «Руки вверх!». Видео
3 августа, 2026, 19:30
1 584
1
«Один бокал не испортит фигуру». Тренер объяснил, можно ли пить алкоголь и худетьИ назвал самый безопасный алкогольный напиток для фигуры
30 июля, 2026, 00:00
1 350
3
Весил больше центнера: тренер сбросил 32 кило за 5 месяцев и рассказал, что помогло ему похудеть. Спойлер: дело не в едеРассказываем историю Владислава Черткова, который нашел секрет, что самое главное в похудении
25 июля, 2026, 13:00
1 766
3
«Это помогает не переедать»: диетолог рассказала о правильных перекусах до 500 ккалИ какие продукты действительно полезны
21 июля, 2026, 21:00
1 642
Обсудить
«Эстроген очень любит жир». Почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинамМужчины нередко теряют вес быстрее, а женщины сталкиваются с плато и постоянным чувством, что всё зря
18 июля, 2026, 18:00
1 295
Обсудить
Об этом молчат диетологи: что есть, чтобы худеть и не голодатьТренер развеял мифы о запрещенных и полезных продуктах
15 июля, 2026, 21:00
1 468
1
Самый большой мальчик России лег под нож хирургов — как он изменилсяЗа три месяца Кирилл Ятнов избавился от 25 кило
7 июля, 2026, 23:30
2 185
1
Минимум денег — максимум результата: тренер рассказал, что нужно есть, чтобы худетьОн уверен, что чем проще питание, тем легче держать форму и не срываться
4 июля, 2026, 15:30
1 913
3
«Просыпаюсь в холодном поту»: Полина Борисова прячется от камер и прессы — почемуДочка Даны Борисовой рассказала, что ее лечение возымело неожиданные последствия
1 июля, 2026, 21:30
1 599
5
«Это выглядит как угроза выживанию»: почему после похудения килограммы возвращаются обратноИногда на место потерянного веса приходит новый
29 июня, 2026, 06:00
1 098
Обсудить
Как убрать несколько сантиметров в талии без тренировок — обзор на аппаратную процедуру в ЧитеОна помогает похудеть и справиться с отечностью
25 июня, 2026, 13:45
2 392
Псиллиум, коллаген, хлорофилл: диетолог — о том, помогут ли БАДы похудеть и сохранить молодость. ВидеоЭксперт рассказала, чему верить точно не стоит
25 июня, 2026, 12:30
1 303
Обсудить
Сын Никаса Сафронова экстремально похудел — как он выглядит теперьНаследник художника сбросил 170 кило
24 июня, 2026, 00:25
7 057
6
После 40 уже не похудеть? Тренер объяснил, как возраст влияет на лишний весЧто происходит с организмом в этом возрасте и можно ли остановить этот процесс
21 июня, 2026, 23:30
2 072
9
Сахар заменять не стоит, а смузи опасны? Диетолог развеяла 10 мифов о похуденииПочему погоня за модными суперфудами мешает сбросить вес
15 июня, 2026, 20:00
1 439
Обсудить
«Это один и тот же человек?» Саша Теслонд подался в зожники и похудел на 12 кг — фото до и послеБлогер раскрыл, как за 100 дней превратился из «тюбика» в «найкпро»
14 июня, 2026, 06:00
1 450
2
«Ем на 800 калорий, а вес стоит»: почему на самом деле ваш организм не хочет худетьРазбираемся, почему жесткие диеты часто работают против вас и при чем здесь скрытые калории, стресс и инсулин
13 июня, 2026, 15:00
1 620
4
Почему одни едят всё и не толстеют, а другие поправляются от воздуха? Разбор с фитнес-тренеромОбъясняем, что влияет на похудение на самом деле
8 июня, 2026, 00:30
1 625
2
«Я мучилась годами»: Ирина Дубцова помолодела на 15 лет и бросила надоевшего любовникаПевица появилась на съемках популярной телепередачи в обновленном образе
4 июня, 2026, 00:00
2 216
5
«Один десерт в день можно»: фитнес-тренер назвала 5 шагов к плоскому животу без жестких диетИ объяснила, почему мужчинам худеть проще
22 мая, 2026, 00:00
1 495
Обсудить
Всего 10 минут в день: тренер по йоге показала простой комплекс упражнений для похудения — видеоКак быстро избавиться от лишних сантиметров к лету
11 мая, 2026, 19:00
1 538
1
Сжигают жир в проблемных местах: тренер по йоге назвала 5 лучших асан для похудения к летуПотеть и пыхтеть не придется — даже без этого тренировки отлично работают
10 мая, 2026, 19:30
1 477
Обсудить
Стакан воды перед едой и рот на замок после 18: мифы и правда о похуденииРазобрали со специалистом 11 самых популярных утверждений о снижении веса
26 апреля, 2026, 19:00
1 514
Обсудить
Большинство худеющих допускает эту ошибку: какие продукты нельзя исключать из рационаРассказываем, как собрать сбалансированную тарелку
25 апреля, 2026, 10:00
1 491
1
Как похудеть к лету и не подорвать здоровье: советы тренераЧего следует избегать при приведении себя в форму и почему вес может стоять на месте — ответы в видео
23 апреля, 2026, 15:30
1 240
Обсудить
«Я чувствую себя в ловушке»: трагедия 300-килограммовой звезды шоу, которую не смогли спастиЛишний вес оказался сильнее ее воли к переменам
21 апреля, 2026, 18:00
1 901
2
Похудела на 60 кг и стала королевой АВТОВАЗа — история инженера, которая выбрала «неженскую» специальностьДевушка осталась жить в Тольятти после вуза и не пожалела о решении
17 апреля, 2026, 17:00
1 353
3
Не нужно потеть до изнеможения: гайд, как похудеть к лету, от профессиональных спортсменовПуть к стройности от тренера, нутрициолога и психолога
13 апреля, 2026, 19:00
1 455
4