Топ-8 подарков для ЗОЖницы. Дарим фрукты и коврик для фитнеса на 8 Марта

Если ваша женщина не вылезает из спортзала, считает калории и предпочитает куску «Наполеона» и бутерброду с колбасой чашку ароматного травяного чая, то у нас для вас хорошие новости. Первая – она ведёт здоровый образ жизни (и это круто). Вторая – мы подготовили для вас список из восьми подарков к 8 Марта, которые ей точно понравятся.

Следить за калориями при здоровом питании очень важно, поэтому часто приходится выверять ингредиенты до грамма (чтоб ни единого лишнего углевода!). Да и просто на кухне такой девайс точно пригодится. Стоит недорого, зато блюда будут получаться ровно такими, как сказано в рецепте.

Раз пошли по кухонным штучкам, то следующим номером будет пароварка. Это вообще один из столпов правильного питания, поскольку пар – самый здоровый способ приготовления пищи. Все соки и полезные вещества сохраняются, не нужно использовать вредное масло, и не образуются канцерогены. К тому же в пароварке часто можно сразу готовить горячее и гарнир, что сильно экономит время.

Как рассказала мне одна подруга, корзина фруктов для худеющей женщины – просто манна небесная. Сладкое есть нельзя, а фрукты можно (хоть и только утром). Да и кто просто так будет каждый день покупать себе манго, папайю, карамболу, рамбутан, маракуйю и личи? А вот получить такое в подарок будет очень круто. И вкусно.

Мы когда-то уже писали, что микрозелень – это когда ты выращиваещь овощи и травы у себя дома до стадии ростков. Микрозелень добавляют в разные блюда или едят просто так, потому что она очень полезна. Можно просто купить семена и выращивать её как рассаду, а можно преподнести любимой готовый набор, куда нужно только налить воды.

Это было бы приятно получить любой женщине, но той, которая часто бывает в тренажёрном зале и на беговой дорожке – вдвойне. Массаж и спа-процедуры помогают восстановиться после занятий, размять мышцы и убрать напряжение.

А что тут говорить? Мягкий, лёгкий и компактный коврик удобно носить с собой и использовать на занятиях по йоге, пилатесу или гимнастике.

Тут сюрприза не получится, но зато вы можете пойти вместе со своей женщиной в магазин и вместе с консультантом подобрать удобную пару. Такую, чтобы ноги дышали, а заниматься было легко и приятно. Уверены, что под конец дня вам точно скажут за такой подарок «спасибо».

Сейчас это своего рода комбайны на запястье, которые будут следить за пульсом, шагами, потраченными калориями, фазами сна. А ещё они могут переключать музыку во время тренировок, показывать время и уведомления с телефона. При этом вы можете купить и фитнес-браслет за пару тысяч рублей, и полноценные умные часы, которые не боятся воды и ещё много всего другого, по цене хорошего смартфона. Но в любом случае – подарок полезный.