Важно своевременно обращаться к специалистам при появлении симптомов
Зачастую осенью люди болеют чаще. На это влияет несколько факторов. Во-первых, температурные перепады создают комфортные условия для размножения вирусов и бактерий: холодные ночи и теплые дни ослабляют защитные силы организма. Во-вторых, низкая влажность воздуха способствует сохранению вирусов в окружающей среде. В-третьих, сокращение светового дня приводит к дефициту витамина D и в целом к снижению иммунитета.
Врачи Детского клинического медицинского центра Читы дали советы взрослым и детям, как избежать появления простуды, в частности ОРВИ и гриппа. Для этого лучше не посещать места массового скопления людей, не допускать переохлаждения организма и соблюдать режим питания и отдыха в период адаптации к морозам.
— Конечно, заболеваемость в осенний период возрастает. Чаще всего люди обращаются с жалобами различного происхождения, аллергическими реакциями, обострениями хронических патологий дыхательных путей, а также с ОРВИ и гриппом, которые занимают лидирующие позиции по заболеваемости, — говорят в ДКМЦ.
Сегодня более 200 специалистов высшего уровня, за плечами которых большой стаж и опыт работы, — сотрудники ДКМЦ Читы. Среди них 132 врача высшей категории, 182 медицинские сестры имеют высшую категорию.
При этом многие не знают отличия ОРВИ от гриппа. ОРВИ — это общее название группы заболеваний верхних дыхательных путей, которые могут быть вызваны более 200 вирусов: риновирусами, аденовирусами, коронавирусами и так далее. Основные симптомы ОРВИ следующие:
постепенное начало заболевания;
температура не выше 38 °C;
насморк с обильным выделением слизи;
зачастую чихание;
боль в горле;
сухой кашель;
умеренная слабость.
Грипп — это тоже острая респираторная вирусная инфекция. Но она вызывается специфическими вирусами гриппа типов A, B, C, D, которые поражают верхние дыхательные пути.
Симптоматика следующая:
внезапное начало заболевания;
высокая температура до 40 °C и выше;
озноб, головная боль, ломота в теле — сильная интоксикация;
кашель;
длительная слабость;
заложенность носа без выделений.
Снизить вероятность появления заболевания или остроту его течения можно, если вовремя проходить профилактику. Так, врачи Детского клинического медицинского центра рекомендуют:
Укреплять иммунитет через правильное питание и физическую активность.
Тщательно соблюдать гигиену — мыть руки и использовать антисептики.
Проходить вакцинацию против гриппа и других сезонных заболеваний.
Проветривать помещения.
Минимизировать стрессовые ситуации и давать организму полноценный отдых.
— При появлении первых симптомов простуды важно оставаться дома и своевременно обратиться к врачу для лечения и предотвращения осложнений.
Записаться на прием можно по месту жительства и по телефону call-центра поликлиник. Больше о поликлинических подразделениях и их работе — на сайте.
Режим работы отделений:
понедельник — пятница с 08:00 до 19:00;
суббота — с 09:00 до 15:00;
единый номер call-центра (запись на прием к врачу, вызов врача на дом) 71-17-18.
