Клуб для женщин или боевой фитнес? Обзор топ-10 фитнес-центров Читы

Хорошая услуга клуба — бесплатное ознакомительное занятие. Это важная для клиентов деталь, потому что посетитель не сможет понять, как он будет чувствовать себя в зале, без личного опыта, никакое объяснение условий от администратора не сможет этого дать. Также здесь есть шесть видов групповых занятий на разные группы мышц и с разной интенсивностью нагрузки. А еще финская сауна — можно расслабиться после тренировок и вывести лишнюю воду из организма. А если вода вам все-таки нужна, то на стойке регистрации ждет большой фитнес-бар. Месячный абонемент в зависимости от времени посещения обойдется от 1500 до 2900 рублей. Находится на Ленина, 156.

Помимо занятий на тренажерах здесь также преподают тайский бокс. Администрация клуба активно ведет свою страничку во «Вконтакте» — мотивирующие посты, шутки, отзывы, советы тренеров. Во всем этом чувствуется забота и отдача своему делу. Также там можно увидеть актуальную информацию об акциях и сезонных скидках. Месячный абонемент стоит от 4000 рублей до 5000 рублей, услуги тренера оплачиваются отдельно. Находится на улице Николая Островского, 28.

Этот зал находится на КСК, в 4-м микрорайоне, дом 31а. Зал предоставляет восемь разных групповых программ, среди которых занятия для детей, мужчин и женщин 50+, а также зумба, степ-аэробика и другие. Также здесь готовят к сдаче нормативов ГТО: могут участвовать школьники, студенты и даже мужчины и женщины за 70. А еще здесь можно купить крутые гантели и гири (самая необычная в виде головы Владимира Путина). Абонемент будет стоить от 1750 до 6700 в зависимости от числа посещений и формата работы: с тренером или без.

Здесь есть около 40 видов различных тренировок с одним условием — только для женщин. Специально для дам проводятся различные комплексы программ с разными снарядами: на ковриках, с мячами, фитнес-резинками, гантелями и так далее. Но уникальная фишка центра заключается в аппаратах, которых больше в Чите я нигде не видела — это аппараты, которые я бы назвала «для ленивых». Это разное оборудование, которое воздействует на тело вакуумом, инфракрасным излучением, сжатым воздухом, ультразвуком или вибрацией. Как пишут администраторы, занятия на таких аппаратах дают быстрый результат за 1,5 месяца. А еще здесь тоже можно бесплатно посетить тренировку или позаниматься на любом из аппаратов. Разовые занятия на таких аппаратах стоят от 300 до 750 рублей. Месячный абонемент на групповые занятия будет стоить 1700 руб. с посещением 2 раза в неделю на любую из групповых программ. Также в центре есть врач, подбирающий нагрузку и контролирующий ваши результаты. Находится на Красноармейской, 14/1.

Здесь представлено 14 видов программ, среди которых работа с разными снарядами, пилатес, йога, танцевальный фитнес и фитнес с элементами боевых искусств. Месячный абонемент в зависимости от времени посещения будет стоить от 4900 рублей (утренний абонемент) до 9900 рублей (безлимит), однако годовой абонемент будет гораздо выгоднее — от 28 до 35 тысяч рублей. Любой абонемент включает в себя неограниченное посещение групповых занятий и сауны. И тоже можно воспользоваться бесплатным гостевым занятием. Находится на Бутина, 78.

Есть 4 программы тренировок: фитнес, бодибилдинг, кроссфит и кардио. Представлен очень большой выбор абонементов с разными условиями и ценами, месячный обойдется от 1700 до 2250 рублей, есть вариант для юниоров от 14 до 18 лет за 1300 рублей. В Arkfit есть магазин женской спортивной одежды, а также большой выбор диетических вкусностей. Находится на Чайковского, 27.

Помимо большого, светлого и просторного тренажерного зала в клубе 13 групповых программ, среди которых есть аэробика в гамаках, стрип-пластика, степ-аэробика, йога и другие. На сайте центра можно записаться на пробное бесплатное посещение, также «Fitамин» предоставляет услуги массажиста. Безлимитный месячный абонемент стоит 2700 рублей. Здесь также есть парные и семейные абонементы. Расположен по адресу Хабаровская, 70.

Большой зал с большим количеством разного оборудования. Также можно отдельно нанять тренера для обучения рукопашному бою. Месячный абонемент будет стоить от 1800 до 2500 рублей, есть скидки для студентов и семей. А еще в группе зала во «ВКонтакте» постят смешные мемы про спорт. Находится на Журавлёва, 81а.

В клубе есть тренажерный зал, зал кроссфит и два зала для аэробики, йоги и различных направлений танцев. Цены на месячный абонемент составляют от 1800 до 3300 рублей (групповые занятия в абонемент не входят). Групповые занятия тоже здесь есть, среди них зумба, стрип-пластика, пилатес, женская самооборона. Клуб находится на Красноярской, 32а.

Это 8-недельный фитнес-проект из обязательных групповых тренировок в будние дни, дополнительных тренировок в выходные дни и домашних тренировок. В занятия также входят кроссфит, тренажерный зал, аквафитнес, стретчинг и тае-бо. Кураторы замеряют параметры тела и индивидуально определяют программу питания. Полная стоимость за сезон составляет 7000 рублей. На сайте программы вы можете посмотреть результаты до / после. В Чите прошло уже 28 таких сезонов, последний, 29-й, стартовал 5 сентября. Занятия проводятся на Смоленской, 99 и Токмакова, 7.