Город Мой дом Hilding Anders Сколько часов сна вам нужно для хорошего самочувствия?

Сколько часов сна вам нужно для хорошего самочувствия?

В среднем взрослому человеку необходимо 7-9 часов сна, чтобы утром чувствовать себя бодрым, полным сил и быть весь день продуктивным.

В среднем взрослому человеку необходимо 7-9 часов сна, чтобы утром чувствовать себя бодрым, полным сил и быть весь день продуктивным. Но здесь есть свои подводные камни, ведь время сна так же индивидуально, как размер обуви, и зависит от многих факторов: возраста, физической активности, образа жизни, работы, стрессов. Как же определить сколько спать нужно конкретно вам?

Сделают сон более эффективными и помогут высыпаться товары для сна из салона Hilding Anders.

Здоровый и комфортный сон начинается с матраса. Именно от него зависит, насколько вам будет удобно, а следовательно – ваше самочувствие и настроение на следующий день. Читинцам Hilding Anders предлагает различные модели от производителей Sleep Professor, Andre Renault и новинку – Hilding IQ. Эти ортопедические матрасы поддерживают естественное и правильное положение позвоночника со всеми его изгибами. Благодаря чему исключено смещение позвонков, защемление нервов и сосудов, поэтому мышцы полностью расслабляются. Отдых на таком матрасе служит отличной профилактикой остеохондроза, невралгии, бессонницы, радикулита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ортопедические матрасы хороши и тем, что 6-7 часов сна на них по качеству равны 8-9 часам на обычном. А большой выбор размеров и наполнителей даёт возможность подобрать индивидуальный матрас, который будет учитывать ваш вес, возраст и любимые позы во время сна.

Для полного удобства немаловажно выбрать и правильные аксессуары. Ортопедические подушки Sleep Professor с охлаждающим эффектом будут правильно поддерживать голову во время сна, а охлаждающий гель легко подстроится под температуру тела, ускоряя засыпание. Сделать сон ещё крепче помогут всесезонные одеяла с регулировкой климата от этого же производителя. За счёт наполнителей из гусиного пуха премиум-класса, бамбукового волокна и овечьей шерсти, они поддерживают комфортную температуру тела и оптимальный уровень влажности, не позволяя спящему перегреться или переохладиться.

Если же вы вынуждены совмещать спальню с гостиной, обратите внимание на диван Redford с ортопедическим матрасом. В отличие от двуспальных кроватей он не займёт много места, но при этом станет ложем для комфортного отдыха и здорового сна.

За счёт конструкции среднежёсткого матраса высотой 15 сантиметров Redford полностью соответствует полноценной кровати. Нижний уровень матраса выполнен из плотной пены Power Foam, отвечающей за жёсткость. Средний – уникальный материал Balance Foam, используемый в беспружинных матрасах премиум-класса. Он отвечает за упругость, анатомическую поддержку позвоночника и терморегуляцию. Верхний слой – фирменная пена Hilding Anders с пропиткой угля бамбука, которая уничтожает микроорганизмы и предотвращает появление бактерий, поглощает запахи и обладает массажным и тонизирующим эффектом. Такой многослойный матрас сохраняет свои свойства и не деформируется даже при многократных складываниях и раскладываниях. А простой и протестированный выкатной механизм с 10-летней гарантией стойко выдержит ежедневные трансформации.

Дополнят идеальное спальное место качественное постельное бельё из натуральных материалов и защитные чехлы, которые продлят срок службы любого матраса на десятилетия.

Приходите за умными спальными системами и аксессуарами для сна в салон Hilding Anders.

На правах рекламы

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Рекомендуем
Объявления